1.所谓“表征学习法”，就是用学到的知识至少完成一件事情。
2.学习的本质是“存储”和“提取”。“存储”是把知识组块存储进长时工作记忆系统的能力。“提取”是把知识组块从长时工作记忆系统中提取出来的能力。这两个能力越强，学习越高效。
3.而“表征学习法”，就特别高效能地提升这两项能力。
4.“表征”，是指实践之后的体会。你获得知识的时候，会有一个体会。把知识拿去实践之后，又会有另一番体会。而实践之后的体会，叫“表征”。
5.比如管理要“抓大放小”，你学到这个知识的时候心里有一番体会。把这个知识拿去实践的时候又会有另一番体会——“噢噢，原来这件事属于抓大，原来那件事属于放小”(以前从来没这么想过的)。这一句“噢噢”就是这个知识组块的表征。
6.表征学习法，就是你学习知识之后 至少拿这个知识去完成一件事情。一番实践下来，“存储”和“提取”的深度是很可观的。
7.当然，不同人有不同的标准和层次，我以“最高效到最不高效”的顺序列举一下。
8.最高标准，就是这个知识讲什么，你就原原本本的在现实生活中不打折扣地做一遍(甚至好几遍)。
9.次级标准，有些知识可能你不方便实践，因为没资源没能力等等。比如上面的“管理要抓大放小”，我一个学生管谁呢(其实也可以用来管自己)。在这种不方便实践的情况下，启动次级标准——举几个例子。能够成功举几个例子，这知识的原理你也算走通好几遍了。
10.最低标准，有些知识太抽象了(其实是自己视野不够宽阔)，我连例子都不好找。比如“围绕某个核心领域来学习不会使我狭隘”，这怎么举例子，我及我身边的人都没有这种体验。在这种不好举例的情况下，启动最低标准——至少用作者原话理解一遍，再用自己的大白话复述一遍吧。这也算打通知识阻塞了。
11.总结三个标准(其实不止)，就是用学到的知识至少完成一件事情。这，就是“表征学习法”。
