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好长一段时间没有换食了，这次换食就缘于公司企业文化风采展示启动大会，到时会有很多老师的弟子，合伙人参加，公司会进行MV拍摄，就想让自己美美的，可以让自己更加能量满满的。
这几天公司也每天安排时间进行企业文化团队展现的训练，小组目标没完成也都是训练企业文化团队风采整队的惩罚，目的就是启动大会不能出半点错。
一连10遍整队要消耗足够的体力，现在换食一天3包真的足够了，自从159换食减肥成功后，体质变成易瘦体质，无论自己怎么吃都没反弹过，而且身体状况比以往强多了，精神也要强百倍，所以自己特别感恩韩丹老师研发的159，让自己从过去一个药罐子变成一个健康养生的传播者，用行动去传播让有缘结识我的人更健康幸福自信美丽！
老祖宗说了最有能量数:
“一、三、五、七、九”，
其中“三七”不能当饭吃，那是药！
"一五九"可以天天吃，粥而复始！
CCTV1央视推荐品牌，
细心甄选自然谷物，
中国粥，家之味！
民族品牌，您值得拥有[强][强][强]国庆快乐[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
［太阳][太阳][太阳]
159本不是减肥品，它是通过排除身体毒素，补充细胞营养，打通身体气血，平衡身体酸碱度和排出人体寒湿的方式来让身体逐渐恢复到最佳的状态，所以调理和平衡才是关键，减肥的目的不是长期减肥，反复减肥！而是改变体质不再减肥！体质决定你的体型！单纯光减肥，必定陷入长期反复减肥。由内而外，通气血，排毒素，清理内脂，排出湿寒垃圾毒素，恢复我们的代谢功能。变成“易瘦体质”才是解决肥胖的根本之道！所以体质调理好了，身体各项机能平衡了，自然就不反弹了。
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我是日记星球128号星宝宝徐惠娟，即将参加日记星球第23期21天蜕变之旅。一个人做一件事情容易，坚持做一件事情就很难，但是一群人做一件事情就容易些。
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