2018-04-12

一早决定不要纠结老齐的不关心，不关注了。恰好今天是种子日，这是共时性吗？昨晚，还在体验着那种不被关注，被忽视的情绪，还在自怨自艾中，感觉自己的情绪需要由他来负责恢复，我已经这么痛苦了，你怎么还看不到，还不改变？他何尝有力量来拯救我呢？成年人要为自己的情绪负责，我决定自己拯救自己，不再纠结于这些细节，聚焦于他的动机。他毕竟不是渣男。

这几天跟美丽沟通下来，才发现高情商的人是这么沟通的，我距离高情商还差一点点。

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2018-04-12

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