从115斤到90斤，当我瘦下来之后，究竟发生了什么？我是怎么减掉了25斤肉的？我只能告诉你，我从那个肥胖的自卑的躯壳里钻了出来，重新变回了一个飞扬的青春少女最该有的样子。
一，变胖
高一只有80多斤，到了高三，沉重的学业压力，没有时间锻炼，加上每周亲亲妈咪做的营养餐，一颗吃货的心无处安放，我的身材就像是气球一样膨胀了起来。而学习紧张的我也丝毫没有心思关注自己的体型变化，只知道在题海中战斗。以至于高考体检，居然发现体重竟飙到了108斤，说多了都是泪啊。
大一的的我仍然是一个爱吃美食的胖妞。大学没有沉重的学业压力，学校外面的小吃街集合了全国各地的美食小吃，充分释放了我的吃货天性。就这样到大一寒假回家，体重成功飙到115。再加上穿上厚厚的羽绒服，看起来就像一个臃肿的大熊。
二，觉醒
去拜年被亲戚取笑打趣，在某一次又被集体嘲讽取乐后，我想起了自己大学第一年在学校的经历，我开始讨厌那个肥胖的自己。那个晚上，我躲在房间哭了很久，也终于下定了决心减肥。
三，行动
大一下学期开学的第一天，我下载了全套的郑多燕减肥操，制定了一系列严格的减肥计划。一天吃两顿清汤寡水，中午回宿舍跳一个小时郑多燕减肥操，晚上操场跑步一个钟，再回来做一个小时减肥操。
那段时间真的是拼了命去减肥。别的同学邀我晚上去宵夜的时候，我忍着口水摆摆手，选择回宿舍跳郑多燕，去操场刷圈跑步。
我原本很能吃的，也很爱重口味食物。但为了减肥，我每天跑步，跳减肥操，在食堂，只吃青菜，黄瓜等热量低的食物。肚子饿的咕咕叫的时候，一边跑步，一边迎着风流泪。
期间我放弃过，曾因为太想吃学校旁边的炒米粉而崩溃过，也曾因为运动太累而痛哭过。
但是时光没有辜负我，坚持了三个月后的某一天，我去教室上课，听到最多的赞美就是你瘦了好多啊，变美啦。晚上回到宿舍的我，激动的哭了，觉得自己的努力没有白费。
为了继续保持体重，我仍然坚持每天跑步。大学四年的每个晚上，基本都会去操场刷圈，不刷个一个小时，就觉得浑身不自在。
后来甚至到了疯魔的地步，遇到下雨天，不能在操场跑，就去爬楼梯。从女生宿舍7栋爬到女生宿舍3栋，有时候一爬也是一个钟头。
瘦下来不易，要保持住更不易。即使减肥成功了，我还是给自己制定了每天的锻炼计划和饮食计划，努力克制自己对各种高热量食物的渴望。偶尔放纵一下，也要多跑5公里或跳操半个钟来消耗掉过多的热量。
四，蜕变
如今，我可以随意试穿喜欢的衣服，有着清晰的腰线，收获了新鲜的皮肤和健美的身材；面对喜欢的人，也能自信大方地上前攀谈，不再感到自卑与怯懦。我想我是幸运的，因为我很早便懂得，只有努力与克制，才能成为自己渴望成为的样子。
由当初的三公里都气喘吁吁，到如今的跑全马也不在话下，由当初的为了减肥而跑，到现在的因为爱上跑步而跑，我经历了太多。至今，我仍然常常想起那个曾经在操场上沉默的跑了三年多的少女。
没有胖过的人不会懂那是怎样的自卑，没有丑过的女孩也不会懂我们拼尽全力想要成为“普通人”的漫漫长路。
因为那个在操场上跑了三年半的少女，她一直一直在提醒着我：你可以的，你不会被打倒。不要轻视任何减肥成功过的人，我更庆幸自己，如今和当年的那个胖姑娘一样，对未来还抱有最真挚的憧憬。
掉下的每一斤肉，都见证了当年那个胖姑娘的蜕变，跑了这么多年步，流下的滴滴汗水与泪水，都让我变成了一个不一样的人，一个更强大的人。
