站桩40分钟。还是要在清晨站桩比较好,刚刚站桩的中途来的电话打断,这也是在提醒我要在清晨站桩。无论如何,我还是坚持在每天站桩,因为站完桩,真的是神清气爽,人立马就开心了很多。我爱站桩,站桩给予我美好的心情,身体的健康。