容颜不老青春永驻是每个爱美女士梦寐以求的,可是随着年龄的增长,生活压力的增大和熬夜焦虑以及一些不良的饮食和生活习惯的影响,很多人年纪轻轻脸上就长出了许多小细纹,那么应该如何防止脸部皱纹的产生呢?
为了防止面部皱纹产生,应注意以下几点:
1.心情愉快。保持愉悦的心情,多做良好的心理暗示。
2.不吸烟。因为吸烟时吸入的一氧化碳会与体内血红蛋白结合,导致皮肤组织缺氧,减慢皮下毛细血管的血液循环,皮肤会失去光泽和弹性,并会出现皱纹。
3.合理使用护肤品。了解自己肌肤的性质,选择适合自己肌肤的护肤品,选购正规厂家生产的护肤品,不要贪图便宜而购买非正规渠道的护肤品。不要经常用碱性肥皂洗脸,否则会洗掉皮脂腺分泌的皮脂,使皮肤干燥。化妆品的使用必须适当,否则会阻碍汗腺和皮脂腺的分泌。
4.坚持用冷水洗脸。冷水可以在收缩后扩张皮肤,促进血液循环,改善新陈代谢,从而增加面部皮肤的弹性。
5.少吃盐,多喝水。人体摄入过多的盐会导致人体功能过早老化,导致面部皱纹。多喝水可以加速血液循环,增加面部皮肤营养,从而减少皱纹。
6.剔除不良的动作习惯。长期做一些不良的动作会引起脸部皱纹,比如皱眉头、托腮、扬眉等。消除这些坏习惯可以有效防止面部皱纹的产生。
值得一提的是,皱纹有“假性皱纹”和“真正皱纹”两种。
由于一段时间肌肤的水分减少而产生的小皱纹或者是皮下脂肪减少所造成的暂时性皱纹,都属于“假性皱纹”。出现假性皱纹后,不注意改善,使肌肤的弹性纤维退化、萎缩或减少,就会变为真正皱纹。
皱纹不是一夜之间形成的。如果出现假性皱纹,只要注意改善皮肤功能,增加或保持水分和脂肪含量,皱纹就会消除,光滑的皮肤就会恢复。然而,一旦真正的皱纹形成,它们将成为永久性的,很难通过护理和治疗恢复到原来的状态。