自从每天早起阅读笑来老师的通往财富自由之路专栏（以下简称财富专栏），做摘要笔记，写留言，整整一个月，我的生活方式和思维方式都在发生着转变，我变得更有耐心，对未来更有信心，我相信自己正走向“新生”。

       其实虽然只是一个月时间（2017年5月23日至6月22日），但是我追赶学习了三个月专栏文章（2016年7月至11月），平均每两天一个概念，每周的文章都坚持阅读三遍，分别在周一和周五的文章，用印象笔记做了摘要笔记和自己的思考留言，同时把留言发到专栏。这些看起来很简单的学习方式，就一个月却让我的生活方式、思维状态都发生着深刻的变化，其中的核心，就是笑来老师教的笃信并践行。

       今天的成长记录也是作为学习一个月财富专栏的回顾和总结，需要不断地通过反思并记录下来，达到概念的强化以及更好地践行。谈到自己的“新生”之前，我也想谈谈自己之前的生活学习状态，有了对比才能更好地总结修正。

       我是2016年12月订阅笑来老师的财富专栏，一开始阅读笑来老师的文章，感觉很震惊，财富专栏里面的很多概念自己貌似知道，但是并没有深刻思考过，或者有些概念的认知自己竟然错误地理解并且影响了自己多年。所以，我一开始也认真拜读笑来老师的文章，阅读其他读者的留言，但是觉得自己思考不深刻，表达不好，就没有留言过。就这样每天阅读笑来老师的文章感觉很爽，感觉自己有了很大的“收获”，但是过了一个月，有些概念印象不深刻了，“认为”有些概念和自己关系不大，加上中间事情忙，没顾上阅读财富专栏，拉下了好多内容，自己就没有动力去阅读了。

         直到今年5月20号，无意中在财富专栏里面阅读到《为什么你一定要学会写作？》（2017年3月13日的文章），认识到“持续写作很可能是锻炼学习能力，锻炼思考能力、锻炼分析能力、锻炼沟通能力的最直接、最低成本的方式。 ”，明白了自己可以通过学习笑来老师的财富专栏写留言，慢慢地提高自己的写作水平，还能让自己有动力重新好好地学习财富专栏。加上对自己当前的状态不满意，痛定思痛，我决定从头开始认真阅读财富专栏的文章，并制定了早5点起床用1个小时阅读文章并写留言的计划。

        一、思维方式渐进式的转变

        财富专栏开篇辞中就谈到了，本专栏是《七年就是一辈子》这本书的“践行版”，笑来老师教的方法就是笃信并践行。我的笃信并践行的方式就是从财富专栏的第一篇文章开始阅读，用印象笔记做摘要，把心得和思考记录下来，然后发到留言栏。一开始思考不够深入，写不出留言，我就把摘要的内容，用“它是什么？--为什么这样？--我应该怎么样做？”的方式给归纳总结。

       除了早上的阅读财富专栏，每天都要找出碎片时间来多阅读几遍以及每周的三篇问答。通过每天的阅读留言、笃信并践行：

        我学会利用自己宝贵的注意力放在自己的成长上，明白了放弃追求百分之百的安全感才能做到对每一个概念的笃信并践行，不停地清洗自己的大脑，才能更新自己的系统；

        通过认识了生活的根基，让我学会思考我的未来，进而我定下了坚持每周跑步三次和每天做六字决健身气功，让自己健康活到90岁的未来目标，也让我对自己的职业发展和自身的学习成长更加有了耐心，让我学习着“活在未来”；

       通过认识元认知能力，我开始学着坐享，同时我开始给自己的跑步、六字诀气功和坐享在印象笔记里面开通专题，记录每天活动的过程，心得体会，明白了把过程记录下来，以后对比反思，总结修正，也是提高自己元认知能力的途径，并且在思考和践行“主动地全神贯注地做某事”这句话时，我果断地在跑步中取消听音频，专注于自己的呼吸节奏和步伐的一致，让自己保持固定的呼吸节奏并不走神，专心感受自己身体内在的状态；

       通过认识了“坚持”，我立即给自己的跑步、坐享、六字诀气功以及职业水平考试等重要计划赋予了正面和负面的多重意义，同样还给母亲列出了做艾灸保健的多重正反面意义，说服母亲通过每天做艾灸保健，降低医药费和患上重疾的风险。

        通过明白世界的美好，明白了抱怨的恶习，在处理与亲人的关系时，包容，多角度思考，多沟通，接受自己暂时改变不了的；在孩子的教育问题上，保持耐心，不抱怨，自己以身作则多做一些等等，在这些平时很容易“一点就着”的家庭关系事件上，元认知能力会“跑”出来提醒我，耐心一些，包容一些，停止抱怨，让自己平和的心态面对，事情往往并不严重，结果也是皆大欢喜。

        这其中还有好多概念在里面承上启下，比如付费节省时间，保持注意力持续，什么是落后，多维度竞争，万能钥匙等等。

        在这个学习打磨概念，并通过留言的行动、选择自己的行为方式和深入思考反馈提高自己的过程中，不断地笃信并践行，笑来老师的这些概念在渐进式地改变我的观念和认知，在回顾时发现，财富专栏的文章主题由浅入深，概念之间相互关联，非常系统，理解上是没用问题的。所以啊，每天的晨读和写留言就是让我停不下来，因为能感知到自己每天进步一点点的感觉，很幸福。

        二、生活方式的转变

       通过晨读的行动开始，思维观念的提升，然后调整自己的行为方式，进而改变自己的生活习惯和方式，这是一个不断调整的循环过程。

        为了给早上晨读留出1个小时的时间，我调整了作息计划，早上5点起床，晨读1小时，接着锻炼身体，晚上要21点-22点休息。因为早上晨起停不下来的节奏，竟然让我一直以来23点以后休息的习惯完全调整过来，到了21点就开始犯困，22点就顶不住了，作息变得更加规律了，这里面没有坚持，只因为明白晨起读书，跑步，修炼健身气功对自己的意义，就停不下来啊。

       同样因为赋予了跑步和修炼健身气功的重要意义，以及要活动90岁的目标，在印象笔记里开通了各项活动的专题记录，想通过跑步、修炼健身气功提高专注力的培养，跑步也更有目标和激情，健身气功也能每天认真修炼。想想先把跑步、健身气功，对了还有坐享，坐上1000天或次，再把活动记录总结一下，自己的这些兴趣技能一定也能更加精进，写作也能提高不少，说不定还能出书呢。一想到这，心情愉悦啊。

      写到这，我查看了字数统计，快2500字了，嗯不错，感觉很爽。这次的成长记录，既是自己一个月学习的回顾总结，也是自己践行笑来老师的要求，记录自己的成长。如果留言是作业，那记录自己的成长，就当做是一次月考吧。

      最后我要说的是，无论月考成绩如何，都是自己走向“新生”的开始，这篇成长记录就当做我新开写作专题的开篇吧。