7月20日任何时候不要放弃自我成长,哪怕是个人情绪陷入低谷时,个人精进的事情一样也不能少。打起精神来,该运动时运动,该看书时看书,该写字时写字,这些事用十二分力气专注投入完成。做完后,再去哭鼻子也行。没有什么事情比自己和孩子的进步更重要。