年初定了无数个目标，然而年终目标还是目标;

每天老是感觉累，却又发觉没做什么事;

有了闲钱去理财，钱却越理越少;

感觉自己朋友好多，真有事情却找不到人帮忙;

……

问题好多呀！怎么破？

如果你也有和我一样的困惑，那么你也需要进行自我管理。

什么叫自我管理呢？自我管理包括目标管理，精力管理，财富管理和人脉管理等等。为了解决自己的困惑，我参加了BM社群为期七天的《高效能人士自我管理训练营》，今天是第六天，是小伙伴们进行总结输出的时候。我也把我上完四次主题大课的收获和大家分享一下。

一.目标管理

在开营之后，第二天的课由永澄老师给我们讲目标管理。讲课之前，老师就抛了一个问题给我们。

【每日一问】你制定过的最想要的但是最终没有实现的目标是什么？（易仁永澄老师提供）

我记得我的回答是想要写一本书。当然最终的结果是没有实现。我所想象的目标管理非常的简单，就是制定一个目标，然后根据计划去完成它。永澄老师给出了他的答案：目标管理是全方位地管理自己包括思维、情绪、行为方面的统一，是符合价值观的一个阶段性里程碑，应该包括具体的量和等级的限定，而管理则重点在于每个目标下需要实现的具体步骤和要素的统一。

我没有想到目标管理竟然还包括了思维、情绪、行为方面的一个统一，它是一个体系不是单一的。老师指出目标管理3个要素：特别想要，一步步地做，然后达成。三个要素缺一不可，那为什么把特别想要放在最前面呢！我记得有一句话是这么说的，为什么出发比怎么出发更重要。方法会告诉你怎么做而目的则决定了你能走多远。

二.精力管理

精力管理课程由秋水老师主讲，她同样提出了她的每日一问：对你来说生命中最为重要的一样东西是什么？

我发现每一个好的老师都能够提出好的问题，发人深思的问题。看了这个问题，我是有点迷茫的，想了半天不知道该怎样回答。我感觉我每天都很忙，但又不知道在忙些什么。猫叔也说过人生数十载，其实挺快的。如果分不清楚，想要的和不想要的，重要的和不重要的。很容易过得很失败。

秋水老师的这个问题是让我们找出生活的重心，排除其它的干扰，让自己的内心静下来。我们总是觉得很忙是因为想要的太多，人的精力总是有限的，我们必需要把有限的精力花在对自己最重要的事情上。学会去关爱自己的身体，具体到每一顿饭上，让自己吃得有营养;学会关爱自己的心灵，试着给自己减负减压，轻松前行。

秋水老师告诉我们永远要抓住重点、核心，永远不要偏离主题，不要为了芝麻而牺牲了西瓜，不要每天纠结于无意义的人事物，而应该为了你所真正在乎的，全力以赴！

三.财富管理

【每日一问】关注了风险管理，财富管理就对了50%。你怎么理解？（赛美老师提供）

赛美老师给我们讲财富管理，首先提出来风险管理与财富管理的关系。我是非常认同的。

她问我们一个人挣多少，一个月花多少，是否都是能够很清楚回忆起来的？说实话不记帐的话根本想不起来，每个月的工资是怎么花没的。

人生的风险有很多，人身意外、疾病、婚姻、创业、法律、借钱、投资失败、政策、税收等等都存在风险，总而言之风险无处不在。我学到最重要的一句话就是：首先考虑风险而不是收益，风险问题解决了，收益自然来了。

去年因为重视收益，忽视了风险，最后栽了个大跟头。所以很感谢赛美老师告诉我风险管理的重要。

四、人脉管理

秋叶老师给我们讲了人脉管理，给我的印象也非常深。我以前以为的人脉是认识的比较有能力的能帮到自己的人才叫人脉。后来老师给我们解释了广义的人脉，有可能你身边普普通通的朋友就可能认识你目前非常需要结识的人，那你的朋友也是你的人脉。

老师告诉我们人脉关系五步：可关注，可互动，可被利用，可合作，可深交。关系一步步发展。我思考我自己和很多人的关系可能还停留在关注与互动阶段，没有去发展，所以很多时候感觉自己没有什么朋友。老师的讲解让我豁然开朗，人脉要用心去经营。

四位老师从各自的领域给我来了一次头脑风暴，越学习越发现自己的不足，自我管理是一个长期实践性很强的课程，目标管理、精力管理、财富管理、人脉管理等等都是我需要去努力的地方，将学到的去输出，去真正地践行。

最后想说非常感谢BM社群给了我这样一个学习的机会。群里很多小伙伴感叹怎么没早点进来。这里我想对自己说虽然错过了很多，荒废了数十年，不是最好的年纪却遇见了最好的你-BetterMe，愿意从相遇的这一刻起开始努力，相信终有一天会成为更好的自己！

（虽然错过了投稿时间，但依然想把自己的感想写出来）