丰子恺说：不乱于心，不困于情；不念过往，不畏将来。学会释怀的一颗心，是世间没有了任何羁绊和束缚的心。释怀即是“放下、看淡、舍弃、包容”。
当我们能放下欲望，看淡名利，舍弃诱惑，包容不足，那么我们的心里，就已经无限大。老子所说：无为而治。当心中已经无为且无畏的时候，自然胸怀已经释然而阔，可以容得下一切。
心放空了，生活自然轻盈而自在了。就如禅师说：若无闲事在心头，便是一年好季节。
学会释怀的心，自然懂得和自己，和他人和解。
就像杨绛先生：我不和任何人争，和谁争我都不屑。这是一种释怀之心的高贵。不去强求不是自己的人和事，不去羡慕他人的得与失；做好自己，随心随性随喜，得之淡然，失之泰然；不争不闹不抢，顺其自然，一切安好，生命里自然都是艳阳高照，晴空万里。
学会释怀，不是让我们变得消极。
释怀是让我们努力追求自己的梦想，用力去爱，去生活，生活中，要蓬蓬勃勃元气满满地一路欢歌，但是，将“功利和得到”，“索取与获得”的一颗心释怀下来。
当用力逐梦后，我们使劲攥住掌心，再张开，我们握不住过往即逝的繁华，我们唯一能把握的，唯有我们自己的命运。
所谓一念起落，决定心安。世间再大，释怀的心，足可以容得下天地，足可以让我们变成摆渡命运的人，成为一个强者，也成为一个歌者！
释怀的心，就是要做好当下的事，不做无望的奢求。
李煜曾羡慕一个老渔夫：浪花有意千里雪，桃花无言一队春。一壶酒，一竿身，快活如侬有几人？一个出身卑微的老渔夫，能得到贵族眼中的快活，实则不过是追求当下的价值，不做过多无望的奢望。
所谓奢望，和梦想之间，横亘着一条叫做可能和追求的桥梁。释怀，让自己懂得自我的位置，清楚自己的追求，是一种快乐，也是一种智慧。
人生无穷已，皆如远行客。欲望加重担，释怀纵马歌。长长的一生里，学会释怀，给心灵解绑，让一切附加的、沉重的负担，都随风而过、相忘于江湖，带着一颗释怀后的轻装之心，恣意前程，我们就会发现，一路上风景正好，天气正晴！
