亲密关系

亲密关系中的问题都是我们和妈妈的关系!因为在妈妈身上没有得到的爱与满足,我们会在人际关系中投射,自动化反应把对方当成自己的妈妈一样去讨好和付出,希望对方可以满足我的期望,用我想要的方式来爱我!一直在玩这样的投射游戏而无觉知,直到不同的人演绎同样的故事,一次次让自己受伤!还在责怪为什么我总是遇到这样的人啊!直到现在我终于明白是潜意识里一直觉得妈妈不够爱我,我以为牺牲自己,不表达真实的需求,一切都听妈妈的话,妈妈就会觉得我懂事听话,就会更爱我一些,可是无论我怎么努力,爱的匮乏依然都在,妈妈连她自己都不够爱,又如何可以给我想要的方式来爱我呢?长期的压抑使我没有办法真实的表达自己的声音,总是希望我不说别人就能理解,而实际情况是如果我们自己不能表达,别人是永远无法理解的,这就是真相!我长大了,不是那个害怕妈妈批评指责或者因为不爱而被抛弃的婴儿了,我可以为自己的生活负责,过我想要的人生!我不需要在讨好妈妈的模式中生存了!我可以表达自己的愤怒以建立界限!无论别人怎么对我,我都有权选择自己喜欢的方式来表达自己!活出真实的自己!

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