零极限：昨天半夜身体非常不适，肚子疼，脑海中一遍遍闪过从小到大肚子疼的那些瞬间，高中、大学、工作上班的时候都曾经发生过，以前好像都没有什么办法来陪伴身体，这次用零极限和身体放松的方法，让肚子痛得到了很好的缓解。亲爱的身体，谢谢你这么多年支持我，而我一直没有好好的照顾你，忽略了你，对不起请原谅，亲爱的身体我爱你。
践行班会：23期幸福园丁召开第一次班会召开，哇真的被震撼到，华丽的阵容，新颖有创新的展示，还有500多全国各地五湖四海的幸福家人们，在云端同频共振，这是多大的幸福和能量啊。看着介绍就觉得幸福满满，虽然今天肠胃还是不舒服，坚持听完了全程。此时当下肠胃好很多，谢谢老公给我的关心和照顾，此生有你我真幸福。
段子：今天家访，有个超幽默可爱的姐姐，和我们分享城中的往事，哇真的笑4了，原来有人喝醉了酒送不回家，原来有人喝醉了酒会抱着电线杆子道歉说对不起我撞到你了，原来还有人下水救人裤子被冲走的，还有好多好多他们共同的回忆和故事。很开心能加入城中大家庭，未来的十年我愿和大家一起。
家长课：记录一下周四晚上讲的家长课，140多人参加，有五个家庭约了做辅导，还有好多的人给我留言，希望能多讲讲这样的家长课，很开心这么多年的坚持让越来越多的人能看见。很开心能传播家庭教育，能为一些家庭少走弯路，能让孩子更健康的成长尽自己的绵薄之力。
