如果你是大自然或是生活中的一物，你会是什么呢？意向可以是蓝天白云、大树、牛羊马、小草、石头等等。通过这些可以知道她是怎么看自己的？未来她想成为什么样的人？
如画一棵大树，问她看到了什么呢？更深一步的去提问，会看到丰富的内心世界。就像一幅图画一样，会很清晰的向你展现越来越生动。
运用隐喻来探索孩子的未来景象，想到五年后的自己，你眼前出现什么样的画面？可以通过这个帮孩子找到未来的梦想，如设计师（设计未来城市的样貌）、老师（看到很多学生学习）、法官等等。
也可以问自己四个问题：
1、你现在目前的情绪是什么？感受是什么？这种情绪感受像什么（如什么颜色的什么物品）；
2、你最近的生命状态像什么？
3、假如用大自然或生活中的物品代表你的话，你觉得像什么？
4、想到未来三年、五年后甚至是十年后，你眼前出现的是怎样的画面呢？
