【问题背景】
最近生活作息不规律,计划的事情都没有完成,却又闲得很无聊,自己这种状态需要改变。又在易仁永澄的答疑会听到,大意是一件事情要找到它的意义所在才能好好的实施。加上需要找人进行交流,从而得出这个问题。
【和马琦博士交流】
马琦博士的解答:意义是目的的目的,相对抽象,可以简化理解为对未来可以产生哪些作用,而目的是对当下会产生哪些影响。
百度到的:
目的通常是指行为主体根据自身的需要,借助意识,观念的中介作用,预先设想的行为或结果。随着活动层次的不同,就有了目标、目的的不同。一般来说,目标包括目的。意义,与作用和价值相近。指的是人们为某种行为所能带来的作用和价值,包括人们对意义的认知和人生的一种认识。
以我组织7月期三七二一活动为例
为什么参与组织3721?因为可以学到很多东西,获得对自我的认可,填补空闲无聊的时间。学习这么多东西有什么用?这些东西将成为我在未来社会上立足的资本。你为什么要获得对自我的认可?可以提高自信,积极乐观的去看待事情。你为什么要填补空闲无聊的时间?因为空闲无聊的时间,如果没有事做,我会做一些其他极可能导致占用其他计划的时间的事情来填补无聊的时间。
整理得出
目的:①可以学到很多东西②获得对自我的认可③填补空闲无聊的时间。
意义:①这些东西将成为我在未来社会上立足的资本。②可以提高自信,积极乐观的去看待事情。③在空闲无聊的时间,没有其他事,我会做一些其他极可能导致占用其他计划的时间的事情来填补无聊的时间。
马琦:你列写的内容比较朴实,再做些提炼可能会更好些~
目的: 1. 开阔视野,学习新的知识、锻炼各方面能力;2. 和团队一起完成活动组织,收获成就感;3. 远离无聊,做更有价值的事情;
意义:1. 探索自我,构建自己的核心竞争力;2. 提高自信、更新认知、全方位的提升能力;3. 增加阅历、积累实践经验,为就业探索方向。
我:我的理解就是问两个为什么,目的和意义就出来了。但是找到了事情的意义并不能完全保证百分百的完成。
马琦:bingo~ 明确意义、确定目标、制定计划、推进行动,过程中要做好风险防范,随时解决遇到的问题。
我:比如早睡目的是为了精力充沛,意义是为了去做更多有价值的事。那也就是我为了达到这个目的不光只有早睡一种途径,还要多方保证,这样目标和计划就出来了。
马琦:意义不是为了达成的,他主要是为了激发自己的能量,指引自己前行。
我:对,我可以从目的上来延伸多种途径,但是从意义上就想不出。我做这件事情有价值有意义有作用,所以我就会去做,我有这个动力去做。
【我的答案】:对于如何找到事情的意义,先写下来,对事情发问得出目的,对目的发问得出意义。
【进阶】:先是有个初心,有一个想法,然后找个地方把它写下来,写在纸上或者打出来,不然放在脑袋里会忘掉的。把这件事写下来,找到这件事的目的,找到这件事的意义,确定一个目标,目标包括目的,它是一个详细的东西,他可以是你这个想法初心的一个具体化,他也可以去是你这个目的所延伸出来的其他的途径,然后要列出存在的风险,制定计划,防范风险,最后行动。在行动过程中,如果遇到了问题,要找到原因,重新修正制定的计划。如果是感觉没有了动力,此事做不下去了,那需要找到你之前写下来的那个意义,强化你的意义,为你的行动提供指引。
【总结】可以说自己目前状态的不对就是因为没有明确自己的目的和意义,那么现在可以通过这种方式来改变!写下自己的初心想法和计划,找到自己的目的,明确自己的意义,重新制定计划。