沙盘游戏之一

在期待与欣喜之中,又一次迎来了沙盘游戏培训,而且这一次离的很近,就在教师进修学校。

这次学习的沙盘游戏对我来说是颠覆性的,和以前接触的完全不同。学习三天,进行了11个活动。由于学习时间太过紧张,没来得及整理。我怕真的“听听激动,想想感动,回来不动”,那学过的东西就白学了。就想把学习中的感受逐渐记录下来,供在工作中使用。

准备

进入教室,我观察培训师是这样做的。首先是硬件的准备工作。老师和助教(5人)提前进入教室,拉桌子,摆放沙具、沙盘。

招呼早来的学员随机坐下。可以六个人一组围绕沙盘而坐。此时,往往是熟悉的人彼此坐在一起。

破冰

等人到齐之后,老师让所有的人围成一个大圆。开始报数,1到9,重新分组。方法就是报相同数字的人,分为一组。报数之前,为了让大家开口说话,打破沉默。老师这样说:“如果你愿意从你这儿开始,你就举手向大家示意,可以从我这开始吗?并且决定是逆时针转,还是顺时针转。”

此时,大家的反应是:都不愿做开口说话的那个人,我也不例外。

很僵。老师就再启发。

终于有人举手示意:“可以从我这开始吗?”报数开始,此起彼伏,虽不热闹,但总算都开口了。。

暖场

进入新组,第一个活动是自我介绍。介绍的次序,也是从这样一句问话开始的:“可以从我这开始吗?”。因为人少,又是面对面,那种在大庭广众之下谨言的心理就不存在了。当有人这样问时,我们很热情的回馈了他。自我介绍分两轮,第一轮介绍的方法是:我是某某学校的某某某,可以带姓。第二轮要去掉姓,去掉职务。相比较,不带姓会让人感觉更亲近,尤其是像“红红、彬彬、强强”这样重叠的叫法更麻一些,哈哈!第三轮,每个人要把组内所有的成员的名字不带姓说一遍。譬如可以喊琳琳老师。此时,教室有了欢声笑语,场逐渐活了。

理论之认识沙盘

十分钟左右的沙盘理论的讲授,沙盘的前世今生。

头脑风暴

正听起劲,让我意想不到的是,助教“腾”的就在沙盘里放一个沙具。我不明就里,而且感觉到非常的不舒服。因为以往的沙具都是我自己拿回来的,从来没有看到过别人往自己的沙盘里放沙具。这究竟是要干什么呢?

原来这里有一个头脑风暴的游戏,把沙具作为教具来用。(但这也只是我个人的理解,尚不知理解对不对)

图片发自简书App

规则是:我们每个人在30秒之内说出看到这个沙具,你想到了什么?就这样要说两轮。大家说的五花八门,有人说想到了自己的孩子,女儿,有人说想到了自己小时候,还有想到了玉。我是想到了小外甥。还有人注意到了沙具头上的一个包,想起了太白金星,王母娘娘的寿桃,又想起了孙猴子偷吃蟠桃,等等等等。每个人看到的沙具都是不一样的,都是他内心的一种投射。这一点倒是和我以前学的一样。

情绪大反转

脑洞打开,一个小练兵之后,更强的头脑风暴来了。助教老师随机在沙盘里放了这样四件沙具,让每人用40秒钟来讲一个故事,讲两轮,每人的故事不能重复,还要讲够40秒。次序也是从一句问话开始:“可以从我这里开始吗?”

图片发自简书App

刚开始的时候,都想着这怎么讲?真的讲不了。没想到真正讲的时候,大家的故事简直五花八门啊。真的是能讲。这里主要强调的是情绪大反转,即前一个人讲一个喜悦的故事,那么下一个人就要讲一个悲剧的故事,第三个人要让他重新喜悦上去,第四个人要让他重新悲下来。这样的跌宕起伏,简直玩坏了主角,也让我们笑得前仰后合。我们把这个沙具取了一个外国名儿。我讲了一轮喜剧,一轮悲剧,只记住了喜剧的大概情节。我说她因为自己太胖,就下决心减肥,一天只吃一个花生,还到树林里去健身,把石头拿起来举重,就成了一名健身教练,过上了幸福的生活。接下来的小伙伴必须让她悲剧下去。他讲到:当她成名之后,就放纵自己,身材又迅速的变胖了,买一个假项链四处招摇,一个假的什么挂在腰间,遮住她大大的肚子,……快要笑死人了。不管怎么说,收获了快乐,是实实在在的。

当天晚上,我回到家也脑洞大开,就想和老公女儿也玩一玩这个游戏。我在家里随机拿了四件物品,我说,咱们玩十分钟吧。没想到这个游戏竟这么好玩,我们仨玩了一个小时,还意犹未尽。我们从小女孩讲到穿越,从铁轨讲到拯救世界,从月光宝盒讲到健身教练,从美人鱼讲到超人,如此等等,最终女儿让一切又回到了原点,全剧终。

未完待续

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