1、
七年前，在一个中德合办的心理培训班里，我有幸现场见识了德国专家是如何做心理咨询的。这里面有件事深深的震撼了我，从此颠覆了我对心理咨询的认识。
德国专家上了几天课后，提出非常多脑洞大开的理论，学员们都纷纷提出要专家现场做一次心理咨询，专家接受了。
一位学员扮演来访者，他坐在德国专家面前，说了她的亲身经历，大致内容如下：
A女士从小不被父母看好，家里重男轻女。上学后不得老师欢心，经常坐在教室最后面。直到工作后，单位领导也觉得她是废物，把她从教学一线调整到教学辅助工作。结了婚后，老公和孩子一直支持她出来学习。
最后她问专家：她真的是个废物吗？如何才能在生活中摆脱这种“不被人看好”的阴影。
听完助理的翻译，专家当即回了她一句话。但奇怪地是，助理却迟迟翻译不出来。显然，这几天的课上下来，我肯定不是她的语言能力不过关。
大家急了都在问，老师说了什么？助理依然一脸茫然，而且嘴唇紧闭。
专家温和地对助理说了几句话，于是她鼓起勇气对大家说。
“没错，你就是个废物！你不要否认这点，你要接受它！”助理接着说，“老师让我直接翻译。”
现场立马就炸锅了，A女士仿佛受到了惊吓，眼睛睁的大大的，一脸懵圈的样子。
底下的学员纷纷开始议论。
“老师乱说的吧，怎么能这么劝一个人，这不是把人往死里逼吗？”
“这德国佬不会是个骗子吧，心理咨询可以这么出口伤人？”
“难道我们不应该发掘来访者的优点，帮助她消除自卑吧，老师这是在做什么？”
专家接下来说了这么一段话，助理此时打起十二万精神翻译。
“当有一个人说你废物的时候，你也许会不甘和愤怒。当一百个人说你废物时，你需要接受它，这样你才能跳出别人为你布下的阴影。当有一千个人说你废物时，恭喜你，你重新建立起了一个全新的自己。”
A女士显然没有理解这段话，不仅她，在场的所有学员都不懂，包括我。
这次现场心理咨询不欢而散，不少学员找到培训组织方，要求撤换掉这位德国老师，“因为他不会基本的尊重！”
时隔多年后，我才终于了解。在这个被鸡汤文洗脑的时代里，太多人把野蛮当做上进了。
2、
我非常确信，我们这个世界充满了所谓“自信”的泡沫。
我每天晚上下自习回家，都听见大学生们聚在一起高唱：我相信我就是我，我相信明天，我相信伸手就能碰到天。
我打开电视剧，女主角的台词让我久久不能释怀，她说：别低头，皇冠会掉。
打开公众号，文章的标题醒目而又吸晴，内容是“瘦下来，世界就是你的！”
看得出，我们的文学，歌曲和影视作品都在为现在的年轻人们编织一个童话，这个童话就是你远比你想象中要厉害。
对世界远远缺乏了解的年轻人们，往往沉迷在童话家们精心制造出的泡沫中，对别人产生不切实际的浪漫期待。
但这始终不是一个真童话，童话是为了让孩子能从善良的角度去看待这个世界。而这些假童话，只是为了从你们身上挣到钱，代价是你要牺牲一生中可塑性最高的时间和本可以更清楚的头脑。
在这个凶险的江湖，没有经历过彻底自卑的自信是虚无的。你真的相信99%的汗水能比过1%的灵感吗？你知道老师为什么要把爱迪生这句经典名言的后半句省略吗？
其实，假如你过去不是那么用力过猛的话，你是能找到那1%的灵感的。
3、
许多事情点醒了我，让我明白当年专家到底想说什么。
冰与火之歌里的小恶魔提利昂几乎是整部剧里最受欢迎的角色，由于“所有的侏儒在父母的眼中都是私生子”，他用尽方法向父亲证明自己不是个废物，但最终他仍然受到父亲的嘲讽，也许这就是原生家庭的原生自卑吧。
我想起了小恶魔在第一集时说过的一句话——永远不要忘记自己的身份，因为全世界都不会忘记。要把你的弱点变成你的铠甲，用来武装自己，就没有人可以用它来伤害你。
所以说弱点是可以成为我们的武器的。
没人会去频繁向一个废物输出自己的价值观不是吗？当别人发现你不是那么容易被控制时，也就没那么多人喜欢教你做人了。
很多初入职场的年轻人喜欢“证明自己”，结果自己未必得到领导赏识，却把自己的剩余价值完全贡献给了坏人，成了实实在在的废物。
当一个表面的“废物”是一种拒绝他人操控的方法，因为你在乎评价，所以别人的控制方式就是打压你。但假如你承认你是个废物，别人反而无计可施了。
比如，我就是比不上别人家的孩子，怎么了呢？
是呀，我知道我长得丑，所以就不用你提醒啦，因为我家有镜子。
三国时期司马懿装病装傻，无疑也是这个道理，当敌人都认为你是傻瓜时，你的反击机会就到了。
富兰克林说过：废物和宝物的区别，只在于摆放的地方不同。当你不再用别人的眼光来审视自己，不再用别人的标准来要求自己的时候，所谓的自卑之痛也就烟消云散了。
所以，承认自己是个废物也会是一种优势，因为我把弱点当作自己的根据地。
4、
其实德国专家只是想让A女士做到以下几点。
1、把评价体系从依赖于外界转化为自身内在评估。
2、接纳自己不足，没必要因为自己的弱点而自责。
3、消除泡沫式的自信，降低自身期待，停止过度努力。
现在我理解古代大师们要发明些类似＂鄙人＂、＂老朽＂、＂贫僧＂、＂在下＂之类的含有自我贬低意味的自称了，其实这不完全是自谦。
因为一个人明白自己能做什么远比自己想做什么要重要。“我并不是那么厉害”，是一种尽力而为的勤奋。“我是个天才”却是一种任性催生的热情，往往来自于对世界的无知。
王阳明说：知到极处便是行。这里的知就是对自己的深刻认识。我如果清楚地知道自己的缺点，就没必要接受你的指指点点。
我承认我自己是废物，不是让我永远走向失败，而是我不愿意在你们的世界里当一个成功者。这样我才真正可能在真实世界里变得优秀。
因为放下，才是真正的启程。
:完
