□文/莫晓烟雨
最近总是很焦虑,不知道是不是励志和鸡汤看多了。自从有了点点后就没有上班了,到现在点点快两岁了,已经整整三年了。
有太多的徘徊,焦虑,苦闷,还有一段时间特别抑郁,整夜整夜的看韩剧和泡沫小说,白天就特别困,宝宝一哭闹就恨不得发脾气,生气,很大声的吼宝宝。
在家里对爸爸妈妈也脾气很大,大声吼别人,对老公态度也很差劲,埋怨,憎恨,大发雷霆,导致各种关系都很差劲,对宝宝也没有尽到心。后来不看小说和韩剧了,慢慢的看鸡汤,各种各样鸡汤泡着,后来心理才慢慢有了一些改变。
不知道是不是鸡汤起了一点作用,慢慢不在那样大发雷霆了,对周围亲人的恨也慢慢消失了,这才反思自己的做法,给自己定义得了轻度抑郁症了。反复煎熬,经历了痛苦,焦虑,消沉,之后,渐渐平静下来。
很后悔对宝宝的那些大喊大叫,宝宝什么错也没有,我却因为自己的无能,用那样极具杀伤力的态度来对待宝宝对我无限的爱意。
无意间接触到了公众号,才激发出正能量,开始反思自己剖析自己,给自己所有的情绪和行为找到正确的定义。自己之前的行为,有时候是太累,有时候是缺爱,有时候是没有自信,有时候是和社会脱节了。
自己太爱抱怨了,总是在找别人的不是,总是为自己的行为找借口,总是觉得条件不成熟,做事情总是虎头蛇尾,嫌这嫌那的。最终还是一事无成。
还没有宝宝的时候总是想,等有了宝宝,可以不上班了,在家带宝宝,就可以有大把大把的时间去写字了,现在真的有了宝宝后却什么也没有做,每天累的跟狗一样,还总是和老公吵架,把日子过的和狗日的一样。最后自己什么好处都没有得到。
改变,从一点一滴开始。我要在最美好的年华里,把时光雕刻成最喜欢的模样,一步一步过成最要的那样。
感谢那些大咖们的文字给我的温暖和触动,感谢那些努力的文字创作者给我的激励和力量。