1. 清理从卫生间开始，清理卫生间从清理马桶开始。
卫生间刚喷好漆，焕然一新。因为不喜欢油漆味，浴巾等物品都没有放在这里，空空荡荡很容易清理。把台面整理干净，擦干桌面即可。
马桶一个人用，平时又很少在家，定期清洁，也维持得不错。
正是这看上去很干净的样子，让我对清理没有那么太在意、太用心，直到前天吃坏了东西，突然出现了腹泻，才不得已开始清洁！这一清洁才发现地该扫了、水池该消毒了、镜子该擦了、灯泡也该换了、垫子早就该洗了！
用漂白剂洗了两遍马桶，用布擦干净马桶盖。 扫净地面 ，洗了垫子， 擦干净镜子，将垃圾倒掉，卫生间就清理干净了！
在专心清理的时候，我就在想为什么自己会腹泻呢？是因为吃了奶酪、喝了冷饮引起的，我的胃根本不能吃奶酪，上一次就是因为此发生了急性肠炎，可为什么自己还不知道爱惜自己呢？是为了省事，买来就吃，不用做饭。还有上面注明了各种营养成分，以为是对自己好和爱呢！
此刻很有意思：我在清理马桶，思考着自己的消化能力。由此悟到：清理就是消化功能，帮助消化掉自己获得的一切东西—包括人和事。就像奶酪尽管营养丰富，可是我的胃承受不了，于我不是营养，而是损害我健康的消耗品！那些名利地位对于有些人来说，不也如此吗？无法消化，就成了消耗自己生命与健康的毒品了 那些职业套装高跟鞋看起来高大上，可消耗掉自己的钱财、损害自己的健康、让自己束缚在那个死板的套装里、绑在硬挺挺脚疼的高跟鞋里，不过是穿给根本不在乎你的外人看......之所以消化不掉，原来从一开始就不是为自己考虑、为自己买的！如果我买奶酪的时候，想到的是自己的胃无法消化而腹泻的痛苦，而不是产品说明上的那些营养数值，我怎么会一而再、再而三地购买、让自己腹泻呢！我们清理掉的恰恰就是我们自己倾尽所有买来而我们自己根本不需要的东西！ 从这点上看，清理是通过扔掉那些我们不需要的东西而帮助我们找到自己的过程！
