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你经历的最没有安全感的事情是什么？

我刚刚经历过，手机没电。

当手机屏幕突然黑下来那一瞬间，感觉我要被世界抛弃了。

手机没电了，我不能上微信，不能上微博，不能刷朋友圈，不能看今日头条，小说更新了我还没看呢？

万一快递小哥给我打电话我接不到怎么办；

万一我的小姐妹找我逛街可怎么办；

万一昨天相亲的美女要是给我发信息可怎么办；

焦虑、狂躁、无奈，各种情绪涌上心头，火速回到家，插上充电器的那一霎那，心里说不出的安静。

2

不知道什么时候开始，我们的安全感好像特别脆弱，像玻璃一样，一不小心就摔碎了。

一旦安全感丧失，我们马上不知所措，似乎只有百分之百的安全感才能给我们带来安静。

北京奋斗的小玉透支了父母的积蓄和自己30年的工资，按揭买了一处房子，感觉在大城市有了一个家，哪怕只有区区几十平米，也能带来一点点安全感。

在上海上了四年大学的小梅，终于决定放弃了大城市的诱惑，回家工作。因为那里有爸妈，有更熟悉的环境，更少的变化和更稳定的状态，那里更有安全感。

十八岁欣欣喜欢上的男孩，为了留住他在身边，她献出了自己的第一次；大学毕业了，为了留住这个爱的人，她与他结婚了；几年后，为了让这个男人回心转意，欣欣为他生了一个孩子，也就是为了那么点安全感。

还有我，我关注微博、关注朋友圈、关注新闻、关注八卦、时时刻刻关注身边所有可以被关注的东西，不看足球的人每天关注世界杯欧洲杯的进展，如此努力，只是为了能和同事在一起的时候有谈资，这些资讯让我有那么一点点安全感。

3

可我们都为了这些百分百的安全感都付出了什么呢？

为了买房，压上了两个家庭的积蓄和两个夫妻的30年工资，从此以后生活在没有任何想象的空间，一睁眼一闭眼都是房贷，一切新鲜的都丝毫不敢尝试。

考上了家乡的公务员，还没进入职业状态甚至就想好了退休后的安排，好像几十年的青壮年华都可以一页翻过。

为了换一个人在身边，付出了自己全部，只能让自己越来越依赖，越来活的越没有自我。

时刻关注哪些资讯、动态，自己的注意力全被分散，注意力从此难以集中。

这是我们想要的结果么？

我们想要安全感是为了让生活更好，可似乎这百分百的安全感把我们的未来全都带走了。

我们好像被这安全感永恒的困在了当下，没了未来。

4

安全感我们要去追逐，但必须避免生活在百分百的安全感里。

百分之百的安全感，带来的是百分之百的束缚。

这就好比走路的时候，如果想要百分之百的安全感，就永远迈不出第一步，因为你脑子里想的都是该买哪一条腿更安全。

进步的前提是敢于迈出第一步，而不是总担心，自己这一步迈的漂亮不漂亮。

我们该如何避免追逐安全感的时候，避免落入百分百的陷阱里呢？

1.在安全的地方冒一冒险。

比如：在不着急的时候尝试关上GPS走一段路。

用你们家房子一平米的钱，投资自己的成长或者给自己安排一段旅行。

2.逃离那些太容易获得的安全感。

生于忧患、死于安乐，要害一个人，就给他提供一个无需努力就可以获得的安全感。

要远离父母的过分关心、远离一个养老般的工作、远离一个永不会犯错的任务。

有人说我回到体制内，回了小城市，是父母让我回来的，我是被逼无奈。

其实不光父母感到安全了，自己也觉得安全了。

对于要毕业的人，父母的期望不是枷锁。而顺从父母给你带来的安全感才是最大的枷锁。

从小到大，父母都是我们的最主要的依靠。

这种情绪延续到了成年，大部分人依然摆脱不掉，他们可能从来都不敢承担自己生命的责任。

3.不要和没有安全感和负能量的人在一起。

不要与缺乏安全感的人合作，或者干一切事情。他们不仅被“追求百分之百的安全感”所拖累，还会因此穷尽一切可能拖累身边所有的人。

4.患得患失的时候，给自己拉一张恐惧清单。

把自己最恐惧的事情仔细写在一张纸上，至少写10条，而且尽可能详细，直到挖空心思也不想不出来再多为止。

试过你才会知道，你想象的恐惧就是你想象的，大多数不怎么会发生。

5.写成功日记，当自己遇见挫折和挑战的时候，能给自己信心。

6.直面恐惧。

恐惧是个怂货，只会在背后吓唬你，当你转过身，直面恐惧准备跟他干的时候，恐惧早不知道跑到哪去了。

说很容易，做却很困难。

除了上面的事情，不如我们在一起找一些小事，每天试试，你会体会到变化的。

1.关掉微信朋友圈几天

2.微博停用几天

3.不看大家都在看的电视剧和节目几天

4.周末放假试着两天自我独处。

做完了，我们交流一下感想，话说我朋友圈已经关了一个月，没觉得生活有什么变化。