【书 目】《被赋能的高效对话》
【课程领拆】丘恩华老师
【上课时间】2017年9月12日
【作 业】
拆为己用作业:一周内,确定一位约谈聊天的对象(亲人、朋友、同事等),用四个问题的方式开展对话,结合开放式问题线的应用,开展一次教练式对话,并记录分享自己的对话收获。
女儿11岁,上六年级,喜欢阅读,最喜欢看《小淑女》等期刊杂志。我曾经给她推荐了《苏菲的世界》等社科类的书。那天,她苦恼地问我:“妈妈,为什么那种有深度的书我就看不进去呢?” 于是,我试着用四个问题的方式开展对话:
“你希望看书能给你带来什么呢?”(你想要什么?——确定目标)
“我希望能像章学霸那样,上知天文,下知地理,好像没有他不知道的,太牛了!”
“看来章学霸很博学啊,课外阅读量一定很大,而且阅读范围很广!那你要怎么样才能成为他那样很牛的人呢?”(你如何得到?——找方法,并行动”)
“我得多看点儿百科类的书,不能光看小说。可是我现在看的书和家里的那些有深度的书,好像反差太大了,我看着有点儿费劲,不像看小说那样容易看进去。”
“这个是正常的,我也一样,也许你可以和自己约定,每天看多少页,然后再去看轻松的书籍。你们是不是每天都要填写阅读卡?”(你如何加深承诺?——反思,强化决心)
“嗯,是的,老师要求每天填阅读卡,我可不想每天都填那些小说或杂志!”
“如果你在阅读上不断突破自己的舒适区,那你会怎样呢?”(如何知道自己已经得到了?——看结果,清晰成果)
“那我也会成为一个牛人了,同学们在看到我考高分时也不会用怀疑的眼神看着我了”