2018-01-07

森米第10天 ❤目标体重

打卡时间：1月4日

空腹体重：59.5

相比昨天: -0.2

是否排便：是

累计减重：1.6

昨日饮食

早餐：奶昔

午餐：炒鸡丁虾滑炒西兰花拌萝卜拌蒲公英

晚餐：奶昔

其他饮食：一个大苹果

饮水量多少：2500左右

几点休息：1点

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2018-01-07

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