1.不要浪费食物，食物按需买，不要余多，因为最后都会多余。
2.不要引发过多负面情绪，因为负面情绪带来的影响总是"失比得多"。
3.不要为钱生气，欢迎它，它会更高兴来。
4.坚持锻炼，听从教练合理的建议。
5.与人约，宜提前，要改正之前非上班性质的迟到。
6.遇到问题、挫折、困境时，首先要想到自己，自己想想怎样解决，而不是先去想找谁解决。
7.动机不纯的交往，会带来更大的麻烦。
8.更关注家人的健康与孩子的学习。
9.每天尽量做一两件让自己心情舒畅的事，若没有也别沮丧。
10.不要浪费美好的心情，不准自己浪费，也不准别人裹乱。
11.继续旅行，若和母亲一起来，要更周到、更细心。
12.活得洒脱一些，及时放下困扰，及时调整心态。
13.尽量不辜负别人，讲原则，守底线，毁己损人的事不做。
14.不要和不讲理的人争吵，但若得罪了也不怕。
16.坚持记账，合理支出。
17.学多一些赚钱的技能。
18.多分享，不要舍不得，不要怕麻烦。
19.多阅读，多倾听。
20.一切从简，我姓简。
