学生在学校的表现会影响他们的感受吗？或者学生的感受会影响他们的表现吗？还是两种影响都存在？为了找到这些问题的答案，来自德国、英国、澳大利亚和日本的研究人员对来自42所学校的2000多名青少年学生进行了为期五年的跟踪调查。
主要研究结果
1. 积极情绪和成绩之间的关系是双向的。学生越喜欢数学，越为自己的学习感到自豪，分数就越高。同样，学生越成功，就越感到自豪和快乐。
2. 学生经历的负面情绪越多，成绩就越差。包括：愤怒、焦虑、羞愧、无聊、绝望。
3. 学生感到焦虑和绝望的程度是最能预测负面成绩的因素。两者的关系同样也是双向的，持续的失败增强了负面情绪。
4. 研究人员还发现，与男孩相比，女孩在数学课上表现出的快乐和骄傲更少，无聊、焦虑、羞愧和绝望更多。
作为一名咨询师，看到这一项研究，感觉就是脱了裤子放屁——多此一举！心理与情绪状态影响成绩是毋庸置疑的。然而，最痛心的是有些父母看不到情绪和成绩的相关，有意无意忽略了孩子的感受和情绪，不但成绩不见起色，最终还导致孩子罹患心理疾病。
首先说说父母的陪伴效应，在小学低年级阶段，是孩子学习习惯养成的关键期。因为孩子太小，所以最初阶段必然有个陪伴过程。陪伴质量的好坏直接影响孩子的情绪，而负面情绪的累积和叠加，就会影响孩子的学习兴趣。陪伴不好大概率由于父母看不惯孩子写作业时的各种小毛病，“写了擦，擦了写”、“抓耳挠腮”、“揪橡皮”。声色俱厉的苛责之下，孩子犹如惊弓之鸟。孩子不写作业时是亲妈，一写作业成后妈。如果孩子每次写作业都是一次不愉快的体验，孩子怎么会喜欢学习呢？背后的逻辑就是低质量的陪伴——消极情绪累积——厌学。
这背后的原理就是巴浦洛夫的经典条件反射原理，就像铃声和分泌唾液本身没有关系，可是每次给狗狗喂食时摇铃铛。久而久之，铃声就和分泌唾液建立关联。同理，负面情绪本身和学习写作业没有关系，如果每一次写作业都体验痛苦和不愉快，长此以往，孩子一学习写作业就不舒服，让他如何能喜欢学习呢？
其次是高压高期许带来的压力与情绪状态。人比人气死人，没有比较就没有伤害。高压高期许无非是两种来源，一个是和别人比，超过张三超李四，张三李四无穷尽也，看不到尽头。另外一个是父母心中有个高不可攀的标准。如果孩子数次的努力数次的进步，都不被父母看在眼里（你别嘚瑟！你离第一名差多少分？），孩子极容易习得性无助，哀莫大于心死！到时候毁掉孩子的不是能力，而是自我放弃。
“习得性无助”是美国心理学家塞利格曼1967年在研究动物时提出的，他用狗作了一项经典实验：起初把狗关在笼子里，只要蜂音器一响，就给以难受的电击，狗关在笼子里逃避不了电击，多次实验后，蜂音器一响，在给电击前，先把笼门打开，此时狗不但不逃而且不等电击出现就先倒在地上开始呻吟和颤抖，本来可以主动逃避却绝望地等待痛苦的来临，这就是习得性无助。习得性无助的行为和情绪反应和抑郁状态的表现是何其相似。
心理学家随后也证明了这种现象在人类身上也会发生，如果一个人觉察到自己的行为不可能达到既定的目标，或没有成功的可能性，就会产生一种无能为力或自暴自弃的心理状态。具体表现为认知缺失、动机水平下降、情绪不适应等心理现象。这种无助是“习得”的，是环境（对学生而言，主要来自父母和教师）给人长期性的负向反馈。
换句话说，习得性无助是环境对人的“PUA”。PUA的操作者往往是父母或者是消极心态的教师。人间处处皆催眠！“催”的是父母，“眠”的是孩子。
最后说说家庭环境，都说贫贱夫妻百事哀、人生不如意十之八九，父母之间的争吵、家庭的变故一样波及孩子的情绪，心不安则做事不专注，不专心又怎能不影响学习呢？有些父母站着说话不腰疼：“小屁孩哪那么多事，他一心读书就行了！”真要有个孩子对父母的病痛（家庭变故）都无动于衷的话，成绩再好又有什么意义呢？
刘启辉，青岛理工大学社会工作系副教授，出版畅销书《学习好其实并不难》《其实你不懂孩子》。
