今天是我承诺，我活在线上的第4天。
早晨起来做呼吸法，灵视呼吸真的有很强大的召唤力，每次我都能看见，那一团灵动的紫色的光，今天我感觉到他很宁静，还有无限的浩瀚，我被这浩瀚包围，身处其中，感觉到，一种全息的感觉。
今天我梳理出我的负面信念系统，一直以来我都不愿意去面对，感觉很无力，今天我意识到，我可以请求我的守护天使指导灵，高级智慧，让他们来帮助我清理。
就在现在，我一抬头，看见天上的云一朵一朵，就像我的天使在那里看着我，天使的旁边有一道彩虹，天使们很调皮的样子，他们各有各的姿态，其中一个像美人鱼一样，漂浮在那里，抬着头，挺胸翘臀向上看，还有一个啊，像是跪在那里，与另一个坐着的天使在交谈，一边还在看着我。还有一个身体看起来很大，在俯视着什么，就在我一低头一抬头的一瞬间，他们飘散开了，出现在那里的是一道美丽的彩虹，他们一定是在那里为我欢呼，为我刚才跟他们的沟通，而感到兴奋，他们在说，我们的宝宝终于跟我们连接上了。
现在天使们，我来跟你们说说我生而为人的感受，现在我正在感受着凉爽的风轻抚过我的身体，这几一瞬间，我在觉知着我身体的感受，是身体给我带来了这份美好的体验，我的眼睛看见你们在为我欢呼，看见那一道美丽的彩虹，口腔品尝我喜爱的茶，我五感六觉给我活生生的感受，余生，我只用这身体来感受美好的感觉，我好好爱护她，珍惜她，我健康的离开我的身体，我们是亲密的爱人，互相支持，相亲相爱！
现在我请求你们帮助我，在我接下来的人生体验中，我只以喜悦轻松的方式去体验，请你们在我遇到困扰时，在我面临功课时，请你们帮助我，以轻松喜悦的方式去完成它，我承诺今生以轻松愉快的方式去度过！
我多么喜欢跟你们在一起的时刻，我的内心充满喜悦宁静，我的思想都转化成了正面的，积极的思想，这样的感觉真的很好！
我爱你们，爱我自己，我喜欢我自己，我以温柔的方式对待我自己！
