现在最容易获取的就是知识，还记得手机微信上收到朋友转给我的一份文件，文件名称《思维模型：100个工具（1800页）》，你没看错，1800页！这个数字特意写在标题里，似乎在提醒我：快保存，不然就亏了！朋友说：我甚至都没打开看具体内容，手指就下意识的点了收藏，然后内心隐隐的升起一股焦虑：1800页……天知道我会不会看……可是如果不收藏，我想内心就是另外一种焦虑了。
我们很多人，尤其是“要求进步”的朋友，不知不觉踏上了这条对知识的“焦虑之路”。并且期待着在这份“焦虑”里能够修炼自己，真的掌握了这1800页的思维模型，好让自己快速脱颖而出。当大家在这种情绪中抱团取暖时，殊不知已经迷失在思维的丛林里了。其实，我们的注意力是有限的，我们需要的是从来不是复杂的思维，而是快速的行动。
我曾经问朋友，如果你遇到一个2025年穿越过来的人，他可以回答你任何问题，你会问他什么？朋友们有的说问彩票号码，有的说问房价趋势，有的问突破性增长市场机会。其实每个人，不管问了什么，面向未来，我们都希望获得确定性，因为这样旧可以布局，就可以获得更好的成果。现实是，这种确定性存在吗？不存在，没人知道未来往哪个方向发展。这三年，新冠是黑天鹅，在未来，可能不只一只黑天鹅，可能是成群结队的黑天鹅，一群一群乌央乌央飞过来。
总而言之一句话，环境对我们的要求是在不确定性中去把握确定性。也就是要小步快跑，不断迭代，没有完美的思维，只有不断追求完美的行动！可是，很多人把行动的过程当成一种烦人的阻碍，顶尖的选手都很热爱这个过程，也有很多创意在这个过程中产生，哪个大师不是对自己的领域成痴成迷呢？如果你想提升一个技能或能力，做到成痴成迷，怎么会不成为高手呢？
我有三个享受过程的小方法，说不定对你也有用。
[if !supportLists]1、 [endif]放下过度的担忧，提升心理弹性
当面临一项重要工作时，人们的担心通常有以下三点：
到底做成什么样？——目标还不清晰
到底应该怎么做？——需要摸索前行
有人能帮帮我吗？——自己资源不够
当我们面临一个重要任务，需要厘清内在的担忧，这可以帮我们聚焦：我的担心到底是什么？
是目标吗？如何去澄清目标呢？
是做法吗？谁可以贡献力量呢？
是资源吗？那谁有这些资源呢？
这是我们面临重大任务有压力时，思考的起点，帮我们放下过度担忧，哪个方面不清楚就去处理哪个方面问题，徐徐推进，不做没价值的消耗。
[if !supportLists]2、 [endif]任务分解
更多是从规模上分解，比如我每周要写一篇文章，平时有点子就记录，能积累几百字，到了每周一下午就能写出洋洋洒洒的2000-3000字，因为之前有积累，周一写时就可以做更深度的思考，用案例来诠释等。
[if !supportLists]3、 [endif]创造心流
更多是从难度上分解，我们要做的这件事不能太难，也不能太简单，略高于你个人水平，更能创造心流体验。有些游戏让人欲罢不能，其实就是从心理学角度设计的，一关一关的过，开始容易一些，后面一点点变难，装备也不断升级，而不是一开始就盯着大目标。
与其被焦虑感不断收割，不如行动起来，思路清晰的向目标使出最精准的一击。
