一周一本书-04-最好的告别-(美)阿图·葛文德

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本书以一位医生的视角用医学讲述衰老和死亡的逼近与应对。我们被迫宿命,因为医学再怎么发奋图强,也无法改变生命最后一课的内容。它不仅仅是现代安宁缓和医疗的首要课题,也是每个凡人需要借助灵魂修炼才能坦然面对的生命节目。


1、优雅跨越生命的终点

医学虽无法改变死亡的牌局,却可以改变死亡体验。

老年病科很少有医院会设置,未来老年化对此需求却越来越迫切(优雅跨越,医改的力度是前提)

脚作为老年人真正的危险我也是阅读此书的过程中才知道(外婆在奔向100的路上,在她去年摔跤之前家里所有人估计都没人意识到这是一个危险因素,虽然爸爸妈妈都在医疗系统。)

老年之家替代疗养院,平衡善意的保护和自立的尊严,辅助生活理念让老年人把注意力放在存在上,而不是做事上;关注当下,而不是未来。几乎没有一所疗养院的工作人员会跟你一起坐下来,努力理解在这种情况下生活对你到底意味着什么,更不用说帮你建立一个家,一个使得真正的生活变得可能的地方。

断点讨论,指通过一系列谈话,考虑清楚什么时候从为时间而战转向争取人们珍视的其他内容。比如:我需要了解为了博取一个活命机会,你愿意承受多少,以及你可以忍受的生存水平。


2、我的实践及思考

我们如何使用时间取决于我们觉得自己还有多少时间&马斯洛人类需求层次,当前者变化时,需求层次随之改变。

9月我再次接手新员工培训,重新拟定了培训考试试题,增加福利主观题,试卷收上来我发现了我认为应该存在的答案。

每个地方都有根深蒂固的做事情的文化,文化是共享习惯和期望的总和。它具有极大的惰性,持久地发挥作用并把创新扼杀在摇篮里。

帮助员工平衡各种责任,实践证明被鼓励承担更多责任的员工更活跃、思维更敏捷、在公司留任时间更长!

任职资格与职业发展路径为员工承担哪些责任提供方向和目标

离职员工关系维护,情感维系;员工在职期间体验及离职时感受你不关注,员工关系你的段位还真的不能算高。

营造家般的企业文化

人力资源原本就是通过成就他人成就自己


3、我的生活

这两天假期疲惫混乱得不行,不如之前的从容。昨天早上存钱被银行存款机吞了,陪奶奶说话,原定的瑜伽过了时间泡汤;下午小区组织亲子活动表演后做游戏,游戏一等奖抽奖三等奖,实力与运气并存,只是原定阅读时间调整至晚上;今天早上继续阅读,陪娃买鞋,一家人出去玩,难得娃爸放假半天;下午写阅读笔记,被打断好多次,爸爸叮嘱回家事宜、宽带安装电话、娃午睡醒来、婆婆一直试图跟我说话、给娃买衣服…

干脆我直接先暂停了,8点半放下娃去上了个瑜伽球课程,心静下来现在感觉好多了。平时现在我已经早已在梦乡。

阅读完本书,我可以感觉到心境变化,关注当下,发现美。如:今天我们偶遇秋千,荡秋千的快乐;发现了钓鱼好地方;四人行走在只有车的大桥上…不知道为什么这样的相处我感觉很好。

让人惊喜的是CD最近几天会特别需要妈妈,奶奶和爸爸已经抱不走了,第一次妈妈回归正位了,我第一个想到的是,时间放在哪里收获就在哪里,高质量的陪伴绝不是白给予的!

尽管阅读计划一直被打扰,那又怎么样,只要不是不可抗力,我必然会坚持下去…


4、如果随着年龄的增长,我们从在意实现、拥有和得到转而懂得欣赏日常生活的愉快和亲密关系,如果我们发现这更具满足感,那么,为什么我们要等到老了才去做?生活是一种技能,老年的平静和智慧是在时间历练中实现的。思考死亡是为了活得更好!

感谢我平静的生活,自从有了娃,对家人(特别是外婆、爷爷奶奶、父母、娃舅舅)亲情中有了新的内容,三天后正常情况下我们仨就站在你们面前了。常回家看看。(晚安)

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