本文的思维导图

1、单身问题的现状

“每当我在地铁站、火车站和旅游景点被挤的扭曲形变时，我心里总会有一丝暖意，嘿嘿，中国人这么多，我今年肯定会找到对象的”。这是某个40岁单身男人近20年来每天挤地铁时的心声。

在人山人海中挤了20年，愣是没有挤出对象来，这就如同一只猫天天待在老鼠堆里、却没有抓到一只老鼠一样奇怪！但这种现象在中国却是非常普遍的，因为在中国，每6个人里就有至少1个是单身。

根据珍爱网《2019Q1单身人群调查报告》提供的数据，我国单身成年人口达到2.4亿，独居成年人口超过7700万。我们不禁会疑惑“古代黑的像包拯和黄月英的都能找到对象，为何现代有这么多人单身呢？”

2、单身的根源

（1）不心动

单身的首要根源，是不心动，而不心动有可能是因为手低眼高、有可能是因为手高眼高，也有可能是因为习惯了单身。

根据大数据分析的结果可知，数千年来，人类配对的前提都是门当户对，而单身的根源都是未能找到门当户对的人。无论你是王侯将相还是寻常百姓，找对象的时候都会潜意识地衡量彼此、看看彼此是否门当户对。

那什么是门当户对呢？每个人都有自身条件（自身素质）和择偶条件（对配偶的要求），大体上来说，女生所要求的对方的条件会高于自己的条件，男生则是等于或者低于。这非常合理，符合大自然竞争上岗、优胜劣汰的普适法则。

各种条件可以分为2类：人自身的条件和所拥有的外物的条件。前者包括外貌、年龄、身高、体重、智商……后者包括工作、学历、收入、财产、家庭……

各种条件中有2个硬指标，自身条件和外物条件中各占一个，就是美丽和金钱。为什么是硬指标呢？一是因为不分男女，无论男生、女生，美丽和金钱都是过硬的条件；二是因为其它条件在不同人看来可能分量相差很多，但美丽和金钱则是一视同仁的。

除去硬指标方面的考量，人们往往喜欢找在自己劣势条件方面有优势的人，可能是出于一种自卑情结吧，希望在伴侣那里获得补偿。比如个子矮的希望对方个子高一些，学业差的希望对方聪明、成绩好。这种心理还可能会延续到子女那里，希望子女在自己不足的方面有好的表现，希望子女去过自己未曾有过的生活。

如果长期找不到对象，就要好好审视一下自己的择偶条件是否高于了自身条件，不要手低眼高。世界上真正的活菩萨并不多，但大家都觉得自己是好人；同理，多数人都会觉得自己有才有貌，而觉得对方长相和能力一般。

此外，还有一些人是靠实力单身的，他们的自身价值太高，导致可以与之门当户对人的太少。这个现象在新时代的女青年身上发生的尤为普遍。

经过千万年的进化与筛选，女性都是崇拜强者，选择嫁给强者进而产生更强大的后代。当一个女生自身价值太高（比如集美丽、智慧、高贵于一身），她就很难找到比自己更优秀的男生，但天性又逼迫她必须找一位比自己更强的男生。哪怕嘴上说自己不挑，但骨子里还是挑的。就这样，原本的求解空间就小，她再稍微一挑，也就无解了。

除了手低眼高、手高眼高会导致自己看不上别人以外，还有一类人是习惯了单身的生活。调查显示，超六成(62%)单身男女空窗期在1年以上，其中近四成(36%)单身男女空窗期超2年，超五成95后空窗期超2年。

TA们已经了习惯一个人玩耍或跟伙伴玩耍，没有了年轻时强烈的求偶欲望。觉得一个人待着挺好，有吃有喝有玩，不会被人伤心、还不用对谁负责、没有家庭负担，所有的时间都是自己的、自由的。网络和现代化生活能够快速满足TA们的所有欲望，因此也就没有了找对象的动力。

（2）心动却不行动

有部分人属于“张无忌”型被动人格，总是等待异性来发现TA，而不懂得主动出击，一旦错过，又陷入深深的自责中无法自拔。

另有部分人，属于“拖拉”型人格，执行力太弱，每年都许愿说今年一定要找到对象，但愿望一分摊到具体的365天，总会“明日复明日”的把任务推到明天。

以上这2类人，都属于心动却不行动型，没有行动也就不可能改善自己的单身局面。

此外，还有许多人不属于以上2类人，但最终也选择了心动却不行动。他们想行动，但由于追求成本太高、工作太忙、担心自己的付出会白费，因此在找对象问题上总是无法全力以赴。

现在的房价太高导致青年能够花在找对象上的资金极为短缺，根据大数据采样发现，有一半人表示每月恋爱的平均花销必须小于自己月收入的1/4。

商业社会追求极限效率，导致996、797的加班现象越来越常见，大家越来越重视效率，也就越来越没有时间去培养感情，这个现象在大城市表现的尤为突出，连爸妈都没空常聊、更何况是潜在的对象。

调查发现，在追求喜欢的人时，48%的人表示仅会追求2个月，12%会追求的时间为3个月，17%则会追求6个月。而在被追求的过程中，52%单身人群在对方追求2个月内会选择答应，另外14%希望对方追求期为3个月，18%的单身男女则表示会在对方追求6个月才答应。无论是追求耐心期还是期望被追求时间，2个月是判断牵手是否成功的黄金时间点。

（3）行动却不知所措

由于父母是60后，因此90后普遍从小被教育不准早恋、男女授手不亲，加上大学恋爱教育的缺失，这些最终导致90后普遍不敢也不懂得如何“勾引”异性。觉得跟异性相关的东西都是邪恶的、不被允许的。连正常聊天都会脸红、结巴，还如何牵手、亲吻、生孩子？

调查数据显示，近七成单身90后恋爱经历不足2次，其中，两成为“母胎单身”。90后的恋爱经验，真的可能连猴子都不如。男生几乎个个都比唐僧还唐僧。导致女生无论如何暗示，他们都能不为所动、一本正经。

很多人发现自己喜欢的人之后，也不知道如何表达自己的情感，是应该天天发微信骚扰，还是应该邀请一起出去游山玩水？是应该写个情书表白，还是应该拉出去烛光晚餐？TA们不知所措。而且，由于从小被教育要男正女淑、坐怀不乱，因此，他们连去借阅相关书籍、学习恋爱技巧的想法和勇气都没有。既无法从网络和书籍中学习相关知识，又无法从实践中积累经验，终身都是个恋爱无知者。

（4）牵手却不知珍惜

观音自愿受千苦万难以生慈悲心，不受苦则无法慈悲、不受苦则不懂得惜福。现代的年轻人很多都是独生子女，受苦受难较少，爸妈也不曾将自己受过的苦难分享给子女，因此子女们对幸福生活的珍惜程度也就很低。难得碰上一位知心人，最后还因为鸡毛蒜皮的小事分了手，然后抱憾终身。

因为常年衣食无忧、人见人爱，所以有些人对别人的善意与爱意也就不那么珍惜，对别人的追求熟视无睹，并不觉得TA有多难得，只觉得TA傻傻的，却忽略了TA为何傻——正是因为爱你，所以才表现的这么傻。你身边还有这样的傻人吗？

3、我们如何才能凭实力脱单？

弄清楚了单身的根源，如何脱单也就迎刃而解了。

（1）提高心动的概率

提高自身实力、降低对配偶的要求才能提高双方心动的概率。

如果你天生丽质或者腰缠万贯，硬货在手自然能横扫天下的异性；或者在某些条件上表现突出，比如身高八尺、学识出众、工作不错，或者就是球踢得好、歌唱的好、文章写得好，也都可以在择偶上略占优势。相反，如果你就是芸芸众生的一员，放在茫茫人海中泯然于众，毫无特点与专长，却又对对方的要求挺高，找不到对象就不能怪社会了。

提高自身实力，还包括提高自我感控能力，很多人对自己不了解，却整天日理万机、看那么多华而不实的新闻。不清楚自己喜欢什么样的人，不清楚自己活着的价值，不清楚自己在为何而奔波，不知道自己该如何改变这碌碌无为的局面，不知道什么是真正的当务之急。如果真是如此，可以先去图书馆看看文史哲宗类的书吧。

60后、70后找对象容易，是因为他们不像90后那么挑，对自己配偶有更大的包容。他们从小吃过苦，知道幸福来之不易。降低对配偶的要求，还包括给相亲对象更多的相处机会，看懂一个人需要很长的时间，但你若不给对方机会，你永远不会看懂一个人。给TA机会，也就是给自己机会。

每个人喜欢的都是一类人而不是一个人，因此，错过了，也不要耿耿于怀。生活，总是不断给人活着的机会。上帝早就给你安排了对象，你若一直宅在家里，上帝也没办法让你脱单。因此，多参加集体活动，多与新人交流，才能让你早日从茫茫人海中把TA淘出！！

（2）付诸行动

你想追求TA，那你每天为此做了哪些TA能看得到的努力呢？今天有比昨天做的更好吗？TA真正感受到了你的爱意吗？你做的事能够在TA心目中为自己加分吗？你能对TA好多久？好一辈子吗？那就从今天开始吧！

不要光说“我喜欢你、我爱你”之类的话，我就在这里，你怎么爱我？拿什么爱我？有什么具体行动呢？

总之一句话，看上谁，就去想尽一切手段地示好，让TA从消息中、语音中、视频中、生活中、工作上、饭桌上、公园里……所有TA生存的时空内都能感受到你的爱，我想，当你做到了这一点，你也就算对得起“我爱你”3个字了。至于你最后能否牵上TA的手，已经不重要了，因为你不会因为错过TA而自责自己没有全力以赴过。

如果你没钱找对象，那你要更加努力工作、开源节流，想方设法多挣钱，要不然你真可能断子绝孙了；此外，没钱就先别买房了，等着特懒普帮你降价吧。如果你没时间找对象，那就先别玩手机和游戏了，把零碎时间全用来学习如何找对象、把完整的时间段全用来追TA。

（3）学习女性/男性心理学

男生在恋爱问题上比较容易陷入“自以为是”的情境中，自己觉得自己付出了很多，但实际上女方丝毫没感觉出来。因为男人和女人有着巨大的不同，男人无法理解女人逛了一天商场什么也没买，女人也无法理解男人玩个游戏不吃不喝。

人不是天生就会游泳，你也不是天生就会谈恋爱。如果你老是被人拒绝，就要思考思考，自己到底哪里不行，是身体不行，还是心理不行？是能力不行，还是长相不行？

很多情况下，你只是恋爱能力不行，不懂得如何谈恋爱，因此谈谁谁尴尬。在这种情况下，要么去找情圣教你些恋爱技巧，要么自己去图书馆或网络上搜索相关资料学习一下。了解男生/女生心理学，理解异性的心理乃至生理，了解TA，才能更好的去爱TA。在本号回复“恋爱”或“心理学”，可以自动获取相关的恋爱或心理学资料。

（4）惜福福常在，随缘缘自来

最后，找个会心疼自己的对象不容易，请大家一定好好珍惜眼前之人，愿得一心人，白头不相离。预祝大家七夕快乐，祝单身的明年都能双身，双身的一辈子都能相互扶持……