最高温度20度起床:7:00就寝:20:30天气:冷风吹的忍不住快跑心情:下定决心要自律的第不知道多少天纪念日:秋季冷出新高度任务清单1,重新开始简书和公号更新2,每周至少3篇3,不限题材,但需完整改进:控制晚餐习惯养成:坚持运动