薛明伦 焦点中级九期 焦作 坚持原创分享第212天 20180924
这次约练Z老师做观察员,X老师做来访者,我做咨询师。
感悟如下:
1.咨询中,要不断与来访者澄清咨询目标。即使这样目标也可能在不断调整中被确认、被否定,甚至到最后被来访者自己推翻,认为要实现这个目标几乎是不可能的。在这个过程里,来访者对于自己的目标可能本来就是不太清晰的,我们要做的就是让来访者认清事实,知道下一步自己该如何去做。
2.稳住,不要着急,贴着来访者,做到身后一小步引导。不以改变为目的方有改变的可能。
3.要有一双建构解决的耳朵,听出来访者的重要他人和关键用词(鹅卵石),具体深入的探讨,充分挖掘资源。重新建构、赞美、赋能,让来访者充满力量感和希望感。
4.遵从自己的内心,为自己而活,活出自己想要的样子。
5.思考自己在这场咨询中有哪些做的好的地方?哪些地方需要改进?给自己打几分?