感恩日志16/30

成功小事

1.昨天一早起来,收入23.41元,谢谢Mia。通过微信搜索,却找不到人。谢谢你Mia.

2.完成两个早安卡,感恩日志。
3.上午看了几页书,掌握了一种印象深刻的文案法。听觉,感觉,嗅觉,触觉,视觉。
4.中午健身10分钟。
5.跟老公一起做饭。
6.看了一会电视剧。
7.下午完成4篇英文朗读,发到星球。又录制到喜马拉雅,读了8遍。
8.完成两个班的备课。
会后给新老师分享了自己的备课步骤和时间观。
整理照片素材,发了两条圈。带动了家长们。
9.加了20人。
10.回来后又快11点,听群语音,无实质内容,听起来像成功学,删了。意识到自己的判断力的成长。
2013年,花了8000,转账时,还激动得说不出话,去三亚听陈安之老师课。现场又被忽悠进内坐(当然还有同样的一群人)。不后悔。劈了木板,合了影。很有意思的经历。

11.边洗漱边听道长语音,站着听,听着听着,瞌睡还是来了。太累了。
今晚没勉强自己熬夜,12:30睡了。
12.睡够了6小时。
13.币乎点赞和鼓励,定投。

目标

1.健康: 完成
2.生活: good
3.工作: 完成
4.财富:
币乎赞,定投,加人,发圈,看文案书。
具体数字没完成。

时间

1.早上,利用得还可以。看文章,写感恩日志。吃早餐。看书。
2.上午总是昏昏沉沉,还是因为“晚睡早起”,精力不够。
3.中午: 健身,吃饭,洗衣服,午休20',洗头。可以。
4.下午:
5:10之前读英语,以后虽完成该完成的事,但效率不高。

被占据注意力的事情:
吃饭,
被加微信,
看人家美女穿搭微信,
又去看“梅子”博主的穿搭预告,
做这件想到那件,又马上去拿手机。
“爱美之心”用看微信来满足。

6.10:30下班后,迷迷糊糊。
想做,做不成,没有精力了。

总结:

注意力有限,每分每秒,很容易被其他事物吸引。

想要更专注,不用长时间埋头。
下载番茄钟,一个番茄钟,休息一下,缓解身心,保护精力,视力。

快乐小事:

1.老公跟我分享,昨天一篇文章里,一位老师布置孩子回去数一数,数一亿粒米。想要孩子更加清楚了解到一亿的概念。

看到家长网友们的回复,很搞笑。
同样一件事,有的家长是抱怨,有的家长则是和孩子一起想办法。

2.昨天在琦琦的感恩日志下留言,点赞数最多的,可以得到奖励书《金钱的灵魂》。
我发群消息给两个家庭群。咱妈看到了,跑到朋友圈给我点了一排赞。
谢谢咱妈,一起开心快乐健康!

3.老公跟我分享一幅漫画:
家长们为什么只看分数?
回复: 你以为他们看得懂题目吗?哈哈。

什么最重要?

什么最重要?
什么最重要?
什么最重要?
什么最重要?
健康和赚钱能力最重要。

What do you want?
What is true?
What can be done?
富有而幸福。
时间有限,行动少了些。
1.高效再高效。
2.精要再精要。
(早6:00-8:00,前一个小时要调整。后一个小时日志。)
从今天开始,闲暇做好明天早安卡。
把发星球等时间,改为阅读。
晚上不管怎样都12:00休息,保证6小时睡眠。

其他时间:
中午20'
晚上1h,
只做一件事。

今年业余3,333333333333333333333333
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