郑海燕焦点初级十期坚持分享第44天 2018.7.25
1.理念一定要内化，放下功利之心。
2.对孩子平等尊重，但更重要关注正向与坚定规则并行。该有要求还是要有的，尤其对自己的孩子，接纳并不意味着对当事人的恶习无动于衷。
3.换位感受，换位去感受孩子的感受，思考有哪些地方是需要去调整的，站在孩子的角度思考，他希望我们怎么做怎么交流，这样才可能建立更好的关系。
4.尊重意味着无条件的接纳。尊重意味着平等。问句（你对孩子真的平等吗？你真的相信你的孩子吗？你真的换位了吗？你真的欣赏了吗？）相信相信的力量。
5.焦点知易行难，贵在持续关注正向，去相信他陪伴他，但是我们真的能持续下去，坚持下来吗？
6.自信源于通过焦点做成一些事情，建立在成功经验之上。关注孩子的成功经验，他的优秀资源。
7.心理学强调不求不助，助人之前先敲敲门，不要不请自来，否则效果不好还会遭人烦。
8.对人本身感兴趣，不以改变为目的，先对孩子很好奇，聊孩子感兴趣的话题，爱好游戏小说恋爱等等，八卦起来，建立好关系，不知不觉聊到问题中来。
9.不评判，不预设。学习的路上坚持读书.分享.约练.在焦点的团队中每个人都在裹挟着成长，脸皮厚起来，胆子大点，步子快点。
10.“水引子”压水时需要水引子，发面需要酵母。
11.你想毁掉孩子的什么能力，你就去替他做这些事，你做的越多，孩子就越不会做。我们需要给孩子尝试和体验的机会，尽管会做不好或者失败，也要让他自己去做。孩子越用越有用，接纳他，支持他。
12.建立良好的关系很重要，关系是第一位的，关系好才能办好事，关系不好出力不讨好。
13.不要一本正经的做咨询或者讲课，这样毫无乐趣毫无吸引力，我们要做一个有趣好玩不乏味的人。
14.关系，目标，资源，一小步，反馈。咨询第一步主要建立良好的关系，第二步先确定主题再确定目标。问句（你想聊些什么？你希望通过聊让自己目标方面有什么变化或者不一样？）
15.振奋性鼓舞：真好，挺好的，真不错！你来说说更好的吧。三借力：过去的，未来的，重要他人的。以前有没有做的比较好的，什么时候做的比较好的，当时怎么做到的，你实现之后是什么样子的，未来会有什么变化，你比较佩服或者喜欢谁，他会怎么做，或者他希望你怎么做呢？你感觉怎么做比较好呀？
16水引子的意义：相信他是解决自己问题的专家，咨询师是催化剂，给他提供安全放松的环境，引导他自己寻找自己的解决办法。
