一、01周目标回顾

（一）基本信息

• 周开始日期：2018.01.01
• 周结束日期：2018.01.07
• 周回顾日期：2018.01.08

（二）回顾本周用时情况

• 计划用时：45分
• 实际用时：60分
• 情况分析：对各项任务的感知增强

（三）回顾任务完成情况

计划任务数量：10

• 全部完成任务数量：6
• 部分完成任务数量：2
• 未完成任务数量：2

• 全部完成任务：
  • 阅读《反本能》
  • 写作《为什么写作》
  • 抄模
  • 跑步8公里+冥想1次共20分
  • 理财设想，用高收益率的资产置换低收益率的资产
  • 电影《星球大战——最后的绝地武士》
• 分析已完成任务原因
  • 对阅读和写作这事投入的还是够时间
• 部分完成完成任务：
  • 年度目标制定
  • 季度目标制定
• 分析部分未完成任务原因
  • 留白工具没用好，卡在人生目标上了
• 未完成完成任务：
  • 月目标制定
  • 家庭会议
  • 电影
• 分析部分未完成任务原因
  • 月目标放在年和季目标之后
  • 家庭会议，大家都在一起忽视了这个仪式感
• 计划外任务
  • 优势工作坊助教
  • 007小组志愿者
• 情况分析：
  • 本周任务完成情况满意度：75
  • 本周整体情况总结：
    • 本周虽然内心是继续围绕年目标落实到日事清展开，但是推进并不顺利，卡在人生目标上，对于人生的定位和思考还不够深入，只有用时间换空间，导致拖延。阅读和写作任务推进顺利，周一听了永澄老师季目标制定，李笑来的2017，完成了个人财务设想，把低收益增长率的资产置换成高增长率的资产，并进行了一些操作；给爱人买了礼物，一起看了电影，并聚餐一次，继续维持家庭幸福，提高各自的满意度；指导一人制定年度目标；联系了同学好友；跑步冥想只完成了一次。正常进行，注重休息，保证睡眠和思考质量；月度目标因年目标和季度目标要使用日事清的原因，推迟到本周；本周也没有完成家庭会议；本周2个额外任务，一个是在007里担任小组长，另一个是优势工作坊的助教邀请，最后还是根据自己任务和家庭的情况没有答应。
  • 行动建议：继续保持，持续做，慢慢来，成长从易开始。

（四）回顾本周突出问题

• 无

（五）上周问题行动回顾

• 无

（六）本周收获及成果

• 阅读《反本能》，并用于生活指导
• 写作《为什么写作》
• 形成年度理财设想，用李笑来的原则，用高增长率的置换低增长率的资产
• 跑步1次，8公里，冥想1次
• 完成小组长任务

二、第02周目标计划

（一）梳理本周期待

• 职业发展
  • 盯着各事进展即可
• 学习
  • 年目标制定
  • 阅读和写作保持秩序感
• 个人（系统维护：回顾类事宜）
  • 继续坚持待办清单记录
• 朋友和重要的他人
  • 联系同学，商量年底聚会事宜
• 健康
  • 保持一定的脑力和体力锻炼
• 家庭
  • 维持家庭的和谐，共同成长提高
• 休闲娱乐
  • 放松一下，与家人共享美好时光
• 财务
  • 建立财务管理系统
    • 拿成长率高的钱置换你手中成长率低的钱

（二）核算本周时间

• 本周情况预判
  • 起止日期及天数：元月8日-元月14日，共7天
  • 自己的状态：
    • 平稳
  • 有没有超大型任务出现的可能：
    • 有
  • 可用时间预估：
    • 星期一：8小时
    • 星期二：8小时
    • 星期三：8小时
    • 星期四：8小时
    • 星期五：8小时
    • 星期六：8小时
    • 星期天：8小时
• 价值时间核算
  • 56小时

（三）规划重点任务

• 日程表任务资源分布安排
• 月周日固定事宜
  • 回顾上周计划与制定下周（月）计划
    • 预计用时：2小时
• 确定期待中的重点任务
  • 任务1：年、季、月、周目标落实到日事清软件上
    • 预计用时：20小时
  • 任务2：思考快与慢共读补课
    • 预计用时：15小时
  • 任务3：
    • 预计用时：
• 澄清重点任务的思路和任务
  • 核心任务1：将目标达成术最后一米打通
    • P（目的）：达成目标，获得美好人生
    • O（目标）：将目标分解落实到软件
    • R（成果）：得到季度、月、周、日计划
    • T（任务）：年目标分解抄到软件上，制定季度计划，制定月计划和周计划
  • 核心任务2：思考快与慢共读补课
    • P（目的）：提升认知，跟上队伍
    • O（目标）：重读书，听完最近的录音
    • R（成果）：打通思想，视情输出写作
    • T（任务）：看书、听录音、看录屏

（四）平衡各个领域

• 其他领域任务分布安排
  • 职业发展：正常进行
    • 预计用时：15小时
  • 健康：跑步+冥想
    • 预计用时：6小时
  • 朋友和重要的他人：
    • 预计用时：6小时
  • 休闲娱乐：
    • 预计用时：5小时
  • 家庭：家务工作
    • 预计用时：15小时

（五）形成计划安排

• 优先级
  • 1、目标达成术学习
  • 2、阅读，思考快与慢
  • 3、写作
• 安排何日执行
  • 星期一：回顾与计划
  • 星期二：人生目标思考
  • 星期三：阅读
  • 星期四：阅读
  • 星期五：写作
  • 星期六：娱乐
  • 星期天：调整
• 分类
  • 学习
    • 1.阅读，思考快与慢、终生成长……
    • 2.写作
  • 个人
    • 3.年目标落实到日事清
    • 4.季度目标制定
    • 5.月目标回顾和制定
    • 6.抄模，持续
  • 朋友和重要的他人
    • 7.联系同学确定年度聚会情况
  • 健康
    • 8.跑步，冥想
  • 家庭
    • 9.家庭会议
  • 休闲娱乐
    • 10.电影
  • 财务
    • 11.定投策略制定与实施