我们情绪和能力的差异主要来自自身注意力关注方式的差异。有的人无论做什么，注意力都很集中，而有的人却极易分心。
注意力集中与否，也决定了他们行动之后，能取得多少成果，他们进行尝试以及累积的效果就造成了一个人能否成功的差异。
小志和小强是大学同学，刚巧他们一同进入了同一家公司工作，公司的环境很好，两个人都希望能够顺利通过考核留在公司工作。
虽然是在考核期，但是他们每天仍然有很多工作需要处理，而他们两个都想好好表现。
今天是周六加班，他们两个早早地就来到了公司，开始着手处理当天的工作。
刚开始没多久，小强就开始有点坐不住了，因为今天公司空调坏了，还没修好，天气又异常闷热。
小强工作了一会就开始觉得心神不宁，为了不让自己过分关注闷热的天气，小强忍不住开始打开手机，想看一看工作群里有没有什么通知。
确认完工作信息，又刚好看到一条热点新闻，他又忍不住打开看了。
渐渐的一会儿看新闻，一会儿和人闲聊，没过多一会儿就到了该吃中午饭的时间，而他一上午几乎什么都没做。
离他不远的小志就完全不同了。
因为空调不工作，小志也感觉不是很舒服，但是他选择忽略这种干扰，认真地沉浸在当前的工作中。
他按照自己的计划，认真地写着项目报告，全身心地沉浸其中，到后来他已经完全意识不到空调的问题，满脑子想的都是工作时报告的数据和具体的分析结论。
等快到中午吃饭的时候，他已经顺利地完成了报告的书写，下午去就可以继续推进下一件工作了。
你看能力强的人通常情况，都能够随时随地地进入一种专注的工作状态，而能力弱的人却极易分心，只有在极为理想的状态下才有可能效率较高。
而对于我们大多数人，我们虽然可以放下手机，可以放弃娱乐，来坚持磨练自己的能力，甚至于能完成大量的训练，勤奋的甚至于感动了自己。
但是却因为并没有真正做到专注，导致即便有勤奋的训练，却没有收到对应的效果。
有科学家指出，所谓天才本身并不神秘，不过是大量的训练，加上正确的方法。
所以只单纯的靠勤奋，并不是一定能获得成功，你还需要正确的方法，而正确的方法一般都满足以下特点。
01 真正清晰的目标
如果你给自己定义了一个目标，就要尽可能的把它描述的越清晰越好。
比如你今天上午要加班，就不能把工作描述成认真工作。
而需要把它明确成完成工作报告，收集相关三项数据信息，其中半个小时分析整理，一个半小时完成工作报告。
要知道你的目标定得越细，你的注意力就越容易集中，而你的目标定得越宽泛，你的大脑就越不知道应该做什么。
因为它首先要在众多工作中做出选择，然后才能真正地执行。
可要选择的事项有很多，就需要进行大量地分析判断，结果一个项目可能就是就进行了大量地选择根本来不及去行动。
02 工作的时候认真专注
我们都知道行动的时候要保持关注，但是却很少有人能够做到极度的专注。
也就是说大多数情况下，我们都能够保持70%的专注力，但是却很少能做到百分百的全情投入。
但是注意力越集中，我们的感觉也就会越精细，自然也更容易进入极度出色的心流状态。
在心流状态里，我们不单单能获得激动的效率，同时也会变的更有灵感，直觉性更强。
所以才有人说短时间内百分百的极度专注，成果要高于长时间的70%的投入。
因此很多人只是做到了勤奋，但是因为没有真正实现极度专注，并达到真正的效果。
所以只是勤奋到感动了自己，却并没有真正得到极度的成效。
03 及时获得反馈
无论做什么事情，我们都需要通过及时有效的反馈，来判断自己的完成效果。
而大多数人在训练技能的时候，通常都是独自进行，这种状态不仅容易分神，而且因为没有反馈，便盲目地认为自己达到了预定效果。
而实际上自己只是不断地在自己熟悉的区域徘徊。
所以对于学生而言，考试是有效的反馈方式。犯错的地方通常都代表知识掌握的不够牢固，或者是分析过程存在欠缺。
如果能够有针对性的对这些存在问题的地方进行训练和补足，效果自然会更好。
所以如果你也想在某个领域某项能力上获得天才一样的技能，你不仅需要勤奋努力，同时一定要有正确的方法，只有这两个因素同时配合，你才能达到预定目的。
