第一、在简书列出自己2017年的梦想清单，对应下面的每一个栏目写三个目标：
工作：完成课题发表2篇核心文章；不出事故；教学水平提高
家庭：孩子健康成长；父母身体健康；家庭和睦
爱情：爱情保鲜；相互理解；浪漫常在
兴趣：英语；写作；思维导图
社交：与领导和同事保持较好的关系；与之前的老师、同学保持联系；与好友保持联系；
第二、列出自己认为最喜欢做但是又觉得没有太大用处的三件事；
看电视剧、看小说、闲聊八卦
第三、列出自己认为最有用但又最讨厌做的三件事；
写学术文章、看文献、锻炼身体
第四、写下自己愿意在学习写作上投入的时间和金钱（比如每天愿意投入多长时间，每年愿意投资多少钱来学习）；
平均每天愿意投入15到20分钟在写作上，每年愿意投资一千左右在学习写作上。
第五、写下你对本次写作课的承诺（比如，我一定要在XX时间之间听完课，一定要完成六次作业，一定要进助教团等等）。
我一定要在21天内听完课，一定要完成六次作业，写出一篇令自己满意的文章。
