今年77岁的徐院长，精神矍铄
但在2006年，徐院长体检时却发现患上了肝癌
如今11年过去了，癌症都没有复发
广州复大肿瘤医院院长
徐克成
知名消化科专家和肿瘤治疗专家
中宣部授予“时代楷模”称号
第四届广东省道德模范
他在接受采访说了4句大实话
揭示了他患癌十多年是如何活下来的……
1癌症是吃出来的
缺β-胡萝卜素或致肺癌
肺癌目前仍然是中国的第一大癌症
营养不良、尤其是缺乏β-胡萝卜素易诱发肺癌
人们应多吃富含β-胡萝卜素的食物
如绿色蔬菜、甘薯、胡萝卜、菠菜、芒果等
幽门螺旋杆菌或致胃癌
60%的胃癌患者可检出幽门螺旋杆菌感染
医学上将幽门螺旋杆菌当作胃癌的病因之一
根除幽门螺杆菌可减少37%人群发生胃癌
减少在外就餐的次数和频率
能极大降低感染幽门螺旋杆菌的风险
缺膳食纤维或致结肠癌
高脂肪、高蛋白食物分解产物中
所含的致癌物要比纤维素高得多
作用于肠黏膜的时间长
高脂肪、高蛋白食物更易诱发结肠癌
人们应多吃富含膳食纤维的食物
如大麦、豆类、胡萝卜、柑橘、燕麦等
霉变食物或致肝癌
吃花生、坚果等食物时偶尔会尝到苦味
这个苦味可能来自一种叫做黄曲霉素的物质
黄曲霉素已被世界卫生组织归入一类致癌物
黄曲霉素要经过肝脏代谢，会引起肝损伤
长期摄入发霉食物极易诱发肝癌
吃到发苦的坚果应立刻吐掉并漱口
烫食或致食道癌
“趁热吃”是中国人餐桌上的高频句子
但这个好心的嘱咐可能办了坏事
食道癌患者中平时喜好热食、热饮者超过90%
高温食物会损伤食道黏膜，导致溃烂、出血
反复如此便可能诱发食道癌
食物应该放凉到不烫口再吃
2术后化疗不见得都有用
肝癌患者绝大部分手术后会复发
有的在术后一两年，有的则是几个月就复发
复发的肝癌患者几乎都接受过化疗
复发的肿瘤往往不是单个而是“成群”
癌细胞不仅在肝内
还转移到肺、骨、腹腔多个器官和组织
很多肝癌患者都会抱怨
为什么自己一边化疗，癌细胞却一边转移
3癌症不能一切了之
通常患了癌症，大家都会想到手术切除治疗
达到“斩草除根”的效果
但事实证明，癌症患者中
仅有20%的患者可以进行手术治疗
原因有三
癌肿早期无症状，发现时已发生转移，无法切除
患者年龄大或合并其他疾病，无条件手术治疗
病人或家属拒绝手术治疗
4治癌先要治心
很多癌症患者最终不是因为患癌死的
而是被自己吓死的
得知自己患上癌症后
心里除了恐惧还有就是绝望抑郁
但身体状况是会受情绪影响
免疫系统通过情绪来调节
良好的情绪会使免疫功能增强
不良的情绪会致使血液里产生毒素
这些毒素使免疫功能降低
癌细胞就会在人体内为所欲为
徐院长患癌十多年
平安活下来的秘诀
开开心心、平衡饮食
适当运动、坚持工作
