今天参加公司心理疏导员实战技术培训，授课老师是心理学博士方舟老师。
上一期的课程自我感觉不错，接受的很好，今天讲的是读心，全是我的短板，人际方面我是永远的小白，所以课堂上用心听，很费神地去理解，但收获很多。
表情是一个人心情最真实的写照，尤其是在瞬间表情的变化，谁也无法掩饰。
生活中我们要做一个有心人，要用心观察和揣摩身边人的表情，尤其是亲人的表情，不要只听他讲的话的字面意思，有时因为各种原因他没有说出他的全部意思，但如果你足够细心，是可以从他细微的表情揣摩出他的更深的意思或他的弦外之音。比如他今天把地板收拾的挺干净，一回家就把这个消息告诉你，并且他满脸的期待，你应该知道他需要表扬一下。再比如你做的饭他尝了一口，嘴里说好吃，但表情透露了一丝不很满意，那就不如说开了，以后继续努力。还有他对你的丢三落四，嘴上没说什么，但表情里有明显的厌恶，识实务者当然应该注意改进了。
总的，注意观察表情其实是我们更注重更关心和对方的关系，也是更用心地去经营这个关系，当然就会获得更好的人际关系啦！
还有姿势是一个人性格和品格最大的外露，当我们初次见到一个人，可以从他的一些姿势去判断他的个性，爱好和品格，从而避免我们在下一步的交往中犯一些大忌。比如假如他的姿势已暴露他是一个品格不好的人，我们可以马上停止和他的对话，巧妙避开最好。
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