近来,喜欢上了晨读!
因为,蓄谋已久的夜读很少实现,要么是晚上各种事情太多,要么是被聊天软件绑架走不出,每天都是,不知不觉12点,然后草草洗漱,匆匆上床,可想而知,这样的睡眠会好到哪里去?日复一日,年复一年,人就变成整天昏昏欲睡,不求上进了!
改变只有靠自己!而幸好可以靠自己!
我喜欢靠自己努力就可以成功的事情!
说到做到!首先晚上10点半准时睡觉!
要10点半准时睡觉,到了10点半才开始准备洗漱等事情的话,肯定不行的,如果10点半才想起来必须要睡了,那怎么也得11点后才可能躺到床上去。
所以,我的经验是,你必须晚上9点半前完成所有规划的事情!你可能要问,如果当天的事情没有完成咋办喃?那就把它并到第二天的规划完成,给自己一个期限,而不是无限期的挪到下一天中去,第二天无端多出一块事情,所以,就逼着你动脑筋高效的利用时间!
以我的洗漱时间,半个小时足够了。洗漱完成之后大概10点过,这时,你可以根据自己的爱好听听英语,欣赏一些舒缓的音乐,当然,更可以看看自己心仪的书!这样,当时钟走到10点半,你就可以从容的进入睡眠!
这样做,有个前提,你要学会不被外界打扰,不要因为手机让自己的时间碎片化!我的方法是:回家做事情前浏览一下手机,先处理一些必须的事务,完毕之后,果断关闭数据线和WIFI,进入规划阶段,一般是9点半之前,当然,当我全神贯注完成规划时,往往会提前完成任。
9点半洗漱之前,可以打开WIFI浏览信息,处理必要事务,花边新闻不是不可以浏览,我一般最多看看标题,如果要花更多的时间深究也没错,但务必想清楚,它对你哪方面有用,否则就是在浪费时间!
当你可以10点半准时睡觉时,坚持一段时间,你完全可以第二天6点半就起床,而且睡眠充足,白天不犯困!
我坚持了一段时间,现在,我每天早上6点起床,一样觉得精神百倍!
我发现,其实,静谧的早晨更适合阅读!
终于我的阅读计划得以实现,我甚至每天最盼望的就是早晨这段时光,晚上入睡前,想想明早就可以接着看自己喜欢的书,我就无比向往,盼望早早天亮!
6点的成都,天空还黑魆魆一片,外面偶尔有微小的走动声,空气清新到可以闻到青草的味道!
时钟走到7点10分,外面的天空渐渐亮开,路上的动静也越来越繁杂,还有那晨练大妈的广场音乐也飘了过来,城市慢慢苏醒过来!
快速的洗漱,简短的早餐,我换上正装投入到上班的人流中!
我已经准备好了迎接新的一天,信心满满!
当你有能力管理自己的时间,你才可以上路实现自己的梦想!否则,永远都只能在自责当中碌碌无为!
我每天坚持完成自己的规划,感受到自己每天都在靠近自己的梦醒,真是一件让人幸福的事情!
上周上英语课,外教老师问我上周怎么过的,我说我每天都很忙,“I’m busy all the day“,外教老师就同情的回答:“Oh,It’s unlucky!”,我马上反驳,我说我很充实enrich,我感觉很好,而事实上,我没有任何时候像现在这样感到开心,因为我慢慢习惯了努力,而努力中那份心无旁骛真是一件让人愉快的感受!
所以,当别人在同情和不解你的努力时,其实我想说,可能你还没搞清楚究竟谁需要被同情!
我相信,这世界上没有那么多的天才和神童,更没有光靠运气就成功的人,实际上,大多数人就止步于管理不好自己的时间,管理不好自己的欲望!一辈子没搞定这两件事情!
我想起那个年薪百万的本科毕业生,在Facebook坐落在西雅图的温馨而奢华办公室里忙碌着。当朋友、以及亲友规劝他说,不要这么拼命,你挣得钱够多了,要知道生活还有诗和远方。
当我们所有人都以为每个人在为钱而拼命的时候,而那位百万帅哥却无不委屈的说:“我所有的快乐,来自学习、积累和进步,辛苦是我获得自我实现的途径,自我实现使我无穷快乐!而,这些就是我的诗和远方啊!”
燕雀安知鸿鹄之志哉!
我和儿子聊起这个百万帅哥的事迹,儿子最后的结论是,所以人要干自己喜欢的事情!这话怎么听着如此耳熟,咋听起来还蛮有道理的,这是一碗老鸡汤!干了它,然后满世界去找你的喜欢吧,你就成功了!
可是,成功真的就这么简单吗?成功就是找自己喜欢的事情吗?然后做一件事不成功就推脱说自己后来又不喜欢吗?如此说来,这世界上哪有成功和失败的区别喃?无非就是喜欢和不喜欢之分罢了!
我以为,一个人,有努力的习惯,热爱学习,渴望进步,充满正能量才是他取得成功的关键要素。因为任何一项事业的成就都会经历漫长而枯燥的奋斗,没有以上的特质,任何你喜欢的事情最后都会变成不喜欢。
拥有这样特质的人,即使面对一份不爱的职业也可以打出一片天下,做得比常人好;如果这样的人正好碰上自己喜欢的事业,那必定取得大成就!
所以,没有培养起自己努力的习惯以及热爱学习的情操之前,你是没有资格谈成功的,用不喜欢来搪塞自己,只是自欺欺人罢了!
好在,人人都可以改变!你也可以梦想成真!
从今天开始,从管理自己的时间开始,从晚上10点半睡觉开始!
2017年10月3日
"name��n��<