大概是年前吧，朋友圈广泛传播一句话，具体记不清了，大概是这样：为什么你总要买新衣服呢，因为过去的衣服已经配不上你现在的气质。这句话你是否认同呢？在我的衣橱里，衣服也是多得放都放不下，可早上起来还是发愁觉得没有穿的，始终少上那么一件。
可是，随着年岁的增长，我越来越发现多余的事物带给了我越来越沉重的负担，于是乎我看了这本书——《极简生活》。总的来说，这是一本会让人对自己当下的生活进行反思的书，但因为照顾到的点较多，稍显不深入。但是，其中的一些点很值得我时常去回味，总结如下：
1、对待物品的态度：
1)不添置：我真的需要它吗？不要让东西超过你的管理能力，东西总量保持一致。
2)大胆扔：果断决定+立刻执行，扔就等于不必为这个东西操心了；扔掉现不需要的/长期不使用的/认为以后会用到的/超过一定数量的东西
3)巧收纳：分类，固定位置，方便取用，归位
2、关于衣服
4)绝不“迎合衣服”
5)选择自己穿着舒服、容易搭配、方便打理的衣服
6)笑容和优雅的体态才是最美的
3、日常保健小技巧
1)晨起深呼吸伸懒腰
2)边做家务边深蹲
3)走路抬头挺胸，步伐有节奏，把走路当成运动
4)吃东西时心怀喜悦，怀着感激，用心享受
5)养护心灵，与身边的大自然接触
6)去有能量的地方，比如图书馆
4、享受生活
1)善待自己：一是不要攀比，二是不要硬逼着自己迎合他人；
2)善待他人：不评判朋友所作所为的好与坏，而是想想他为什么这样想、这么做；不要铆劲去改变他人，除非对方主动想改变，否则是绝对变不了的。
5、和他人相处：
1)多看自己和他人的优点而不是缺点
2)恰到好处的距离感
3)珍惜眼前人
4)多打电话，及时回信
5)不说多余的话（先倾听，也给自己思考的时间）
6)谢谢要说出口（加上具体的情节增加谢的分量）
6、时间管理3原则：
1)杜绝浪费；
2)调整/简化流程；
3)认真做好每件事，注重质量。
所谓生活，就是认识自己的过程，也是创造自己的必经之路。简单生活，增加让自己高兴的时间、把钱花在有价值的事上，和拥有的东西构筑起良好的关系，和自己最喜欢的东西在一起，将耗费在多余东西上的能量转移到自己想要做的和真正重要的事上来，让自己过得更自由、更舒心。
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