想记录两个场景。
其一，昨天晚上，老公中暑，难受。
今天早晨，我比较忙乱。做饭，叫孩子起床。
此时，儿子叫我，“妈妈，我的衣服呢，”
“自己找”
“是你给我放的”
“确实是我给你放的，只是现在需要你自己找。”
匆匆吃完饭后（因为起床比较晚，穿衣服又等了一段时间，下楼不早了），走在上学的路上。我想帮他背书包。他赌气的说“刚才不帮我，现在也不让你背书包”我想，好吧。我想我明白孩子的想法，于是说到：“我知道，你有些生气，因为早晨没有帮你找衣服。可是，我想到，你有能力找。不管是我放的还是你放的。你有能力找到自己的衣服。而我因为你爸晚上中暑发烧一直没睡好，我需要看着早餐好了没有。”（我觉得自己比以前力量充足了。我没有着急，虽然知道晚了）我继续走。回头看着他在低着头：“把头抬起来，”我的声音比较大（我也明白了一点，内心充足的人是不害怕大声说话的）。但是没有看到他立即抬起来，有些着急。不过，我是这样说的：“你难道没看出来，我跟气愤吗，很气愤的时候是说不出什么好听的话的。”太好了，我的神情中，没有急躁。我表达了自己的意思。儿子并没有反驳。走到快到校门口，我给儿子说：“回过头来。”他回过头来，我微笑的看了看他。
其二，说起昨天老公中暑的事情来，我感觉到了，我的内心在不断强大。平时是一个愿意被老公照顾的人。如果老公不舒服，我会很害怕，从而，反应出来的就是有点抱怨。“唉，怎么又不舒服了啊”意思就是，唉，你看你，你不舒服了，又得我来照顾你。
可是，我没有一句话。虽然我也想早点睡，可是，我拿到体温计，端水。心理没有想到抱怨。而是，看到了他的难受。我在给自己说，我要强大。我感觉到了我有了一点爱的能力。
