大多数脑鸣患者在得病的时间内，会出现失眠、注意力不集中、记忆力减退等症状，研究发现，每日食用适量核桃竟能缓解脑鸣症状，提高生活质量！
1、提高记忆力
核桃中富含的磷脂含量非常高，可以促进细胞的新陈代谢、增强细胞活力、防止脑细胞衰退，可以补充体内所需要的蛋白质、亚麻酸、维生素、不饱和脂肪酸等多种营养物质，可以提高大脑血管弹力和大脑神经细胞的活力、提高大脑的生理功能、提高记忆力。
2、改善身体机能，提高免疫力
核桃中含有人体不可缺少的微量元素锌、锰、铬等，这几种微量元素与保持心脏的健壮、维持内分泌的正常功能、抗衰老都有着密切的关系。
此外，核桃的磷脂有增强细胞活力，促进造血，使皮肤光滑细腻，促进伤口愈合、毛发生长，提高脑神经的功能，增进消化能力，加强机体抗病能力。
3、助睡眠
核桃中含有相当多的褪黑激素，能够帮助人体入眠。褪黑激素是一种能够帮助调节人体睡眠的激素，它会在晚上进行较多的分泌以帮助人进入睡眠，吃核桃能够促进脑鸣患者褪黑激素分泌，帮助改善睡眠状况。
脑鸣不可怕，你的脑鸣之所以还没有好，只是方法不正确，并不是脑鸣治不好！
很多人都不知道脑鸣应该怎么去治疗？“滋肾生髓疗法”经过多年的沉淀，已经是非常成熟的脑鸣治疗方案！根据患者的自身情况针对配伍用药，可以针对性治疗患者的脑鸣及其并发症！
