1、跑步20分钟2、法律学习半小时3、书法练习半小时4、来到丰县考察存在问题:因为没有太多事务缠着,轻松不少,但是晚上吃太多了,容易发胖,明天早点吃,一定要注意,带点水果。感恩:1、所领导的安排。2、家庭和睦。