今天读到了这句话，是我的校友樊登学长说的，非常有感触。
想想这些年我的自我成长，书籍无疑是那个救命的抓手，在书籍中找到一个个答案，读书后使用一个个方法，践行一个个行动，就这样摸爬滚打走到现在，终于从坑里爬出来上岸。
刚开始读书，选书主要三个途径：一是上课老师推荐。二是搜索书单。三是在读书过程中，书里引用到或推荐的书。
去年4月份安装了微信读书，相见恨晚哪！电子书帮我解决了选书的问题，它有推荐功能，每天都会根据我们口味为我推荐书籍，点开每本书有推荐值可以参考，有其他读者写的书评可以参考，一般我只看80%推荐值以上的书，或者同类目里推荐值最高的。有时也不唯推荐值论，看看目录，试读一下，如果符合口味就加入书架。
电子书还有两个最大的好处，一是不占空间，家里书架着实已经放不下了，二是性价比高，一年会员费才188，不过是几本书的价钱，我在这里可以读到的书确是海量的。
读书是提升认知、找到方法论的过程，书籍通常帮我解答了三类问题，一是是什么，比如我出现的这个问题它是什么问题，以前混乱的我到底是怎么了。二是让我知晓问题的原因～为什么会这样。三是告诉我解决问题的方法～以后怎么办？适合我的方法，我通常都会听话照做。
就这样，吸收着一本本书里的智慧营养，我像小树苗一样节节拔高。我记得有一张图片，一个人踩着高高的一摞书，看到了黑云之上的太阳。于我也是这样，书籍带我穿越黑暗，迎来光明。
并且，不知不觉中，读书的速度提高了。以前一个月能读完一本不错了，现在快则两三天读完一本，慢的一两周也读完了。今年至今已经读了十几本了。我知道读书不是越多越好，读100本书不如把一本经典读100遍。下一步就这么干！
读书这么久，让我印象深刻，对我帮助很大的书我能列出来一些。
首先让我想起来就感到惊叹的是《牧羊少年奇幻之旅》，这是一本寓言式小说，老少皆宜，我也把它推荐给很多人。故事讲的是，牧羊少年出发去寻找财富，经过长途跋涉，历经艰难困苦，最后竟然发现金币就在自家院子里！这个奇异的结尾让我惊叹不已，又觉得它道出的就是这个世界最简单的真理：幸福，从来都不在别处，但我们要出发去寻找，才能找到它。
另一本书是陈海贤的《了不起的我》，读的时候句句戳心，心里回响着：就是我，就是我，就是我啊！感觉被深深理解了！
读了《不原谅也没关系》我才知道，我的情况可以定性为复杂性创伤后应激障碍，我的种种症状都找到了明确的定性，书中针对每种症状也列出了缓解方法，是一本让我理解自己程度最大、对我疗愈程度最深的书。
之后让我喝彩着读完的书是海蓝博士的《不完美才美》，就像一个小孩终于修复了满身伤痛，却仍然茫然无措，心智仍然是个小孩子，不知道如何自处和应对眼前的人事物，急需一位智慧的导师告诉她应对之法。关于如何做一个人，独立于世间，这本书从工作、亲子、亲密关系等方面给了她最中肯的答案和建议，养育了她，让她完成了二次成长，心理年龄和生理年龄基本追平了。
也许是天意，就在这时，我遇到了《认知觉醒》《认知驱动》这本书，它告诉我如何做事、如何成事。
这时候，我感觉我已经接近完成重建自我的任务，下一步就是重建关系了。只是重建自我还需要再夯实一下这个自我的基础，找到人生目标，聚焦，坚持，在实现目标的过程中做内核稳定的自己，更多地认识自己、更好地成为自己。
加油！自己！
