有好多人曾经听过、看过很多与自己身上缺点相同的人，被人各种嫌弃，暗自下决心一定要改掉身上的这些缺点。总说，我知道自己身上有些缺点，也知道这是不好的，真的好想改正，但是真的不知道怎么改。

这像不像电影《后会无期》里韩寒说的那句，听过很多道理，依然过不好这一生？

我想，其实你缺点没多大，究根结底，你最大的缺点是，面对自身的不足只是听听而已、看看而过、想想就好。这说到底，是自己不当回事。

当一个人真正将自己的缺点当回事时，绝不是这种状态，知道但不知怎么改。作家保罗·科贺在《牧羊少年奇幻之旅》一书中说过：“没有一颗心，会因为追求梦想而受伤……当你真心渴望某样东西时，整个宇宙都会联合起来帮你的忙。改掉缺点，不是拯救人类，只是拯救自己，让未来的你更加完善，让你的人格更具魅力，当你真心渴望改掉自己身上的缺点时，你会发现，其实方法会有很多。

这类似于吸引力定律，当你将改掉缺点当回事时，你的注意力会集中在改正缺点这件事上，自然而然的，你会发现和你改正缺点相关的方法会越来越多，这并不是什么神奇的魔法，只是因为你关注点集中了。但凡有相关的信息总会被你纳入脑海。人是唯一能接受暗示的动物，当你心中改掉缺点的信念越强烈，你寻找改掉缺点方法的行动就越强烈。当与你改掉缺点有关联的事件出现时，你的大脑会驱使你迅速捕捉到这个信息。此刻的你，只需动动笔记录或者动动脑总结一下，日积月累，你的方法，何愁没有？

问题又来了，方法有了，看看就能改掉缺点了吗？或许做个白日梦来的更实际。千万种想法不如落实一种。人是有惰性的，拖延症往往也是你做不好事情的因素之一。当你有了改掉缺点的想法时，最好的办法就是马上去落实这件事。而不该等到缺点忍无可忍之时才来考虑，因为那时候你所要承受的代价会更高。

我读书时代养成了个坏习惯，喜欢躺在床上玩手机。好在去年改掉了。我也知道这是个挺不好的习惯，眼睛可是心灵的窗口，如此做法无异于准备着为窗口安上窗帘。这个坏习惯给我带来的后果是左眼近三百的度数，拖累着右眼从5.2降到5.0。之前完全没有想改掉的意识，因为觉得没多大关系，也还不用戴着眼镜，所以没当回事。结果去年年底才发现问题大了，首先是开会时看不到三米前ppt上的文字了，外出吃饭点餐，菜单仅在抬头的距离都开始模糊了。晚上看书不一会眼睛就酸涩难受。去检查才知道，视力不知不觉增加了100多度，眼睛很快就需要多增加个伙伴了。这对于懒人的我来说简直难以接受，我必须得改呀，否则明亮的世界就要远离我了，别人也看不到我漂亮的大眼睛了。

起初的时候其实很难一下子改掉，毕竟是多年的习惯，只要一天没做过，心里空落落的。晚上空闲时间较多，总是会惦记着手机里没看完的书，加上大冬天的，冷的很，一搞定琐事之后就想窝在被窝里。这时候手机就是个很大的诱惑了。对此我的方法是：

一、把自己的恐惧加在玩手机的后果上。

据研究表明，养成一个习惯需要21天。我就以21天为限，上网搜了躺在床上玩手机的危害，晚上就看一遍，实在忍不了要拿手机时，就在脑海里夸大地幻想玩了手机之后可能出现的后果。一遍遍地对自己说，不能再这样了啊，你的眼睛还要不要呢，你如果再躺着玩手机，你就是个没毅力的人，你会成交不了客户的。

二、寻找替代的事来降低玩手机的兴趣。

在经过自我剖析之后，发现我之所以将晚上的大部分时间用于躺床上看电子书，主要因为：1、无聊，找点事消磨时间2、懒，懒得动又怕无聊。找到了问题的关键点，我也就知晓了解决办法，动起来。我选择夜骑。夜骑是种挺不错的体验，在城市结束一天的喧嚣，多剩下安静的舒适，经过公园时还能看到各式的精彩，K歌的，跳舞的，三两散步的。。。。。。运动过后的那种酣畅淋漓的感觉我想有相同经历的人都能体会到，而且你的睡眠质量会变得不错，基本能一觉到天亮，隔天得到的会是精神焕发的状态，这势必能更好地投入工作。

其实人无完人，每个人身上或多或少有些缺点，只要无伤大雅，没人会说什么，可是若这些缺点已经影响到你的生活，改掉还是有必要。把这事放在心上，思想会引导你的行为。将这事当回事，改变从来不晚，不求完美，但求对的起自己，愿你我都能成为更完善的个人。