【心水茶饮推荐】再不保养就老了

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《红楼梦》里贾宝玉有一句名言,女儿是水做的骨肉。

水做的女人自然离不开水的滋养,在所有的饮品中,恐怕只有花草茶和女人最配了,烧一壶开水,找一个精致的杯子,扔两瓣玫瑰或菊花,看着花朵在水里慢慢绽开,香气飘散开来,呷一口,不但唇齿留香,仿佛灵魂都冒着香气呢。

作为一个花草茶爱好者,真心想推荐几款心水茶饮给你,再忙碌的生活,也别忘了好好爱自己,哪怕在外面是一女汉子,回到家,放下疲惫,泡一壶花茶,提醒自己:其实我还是柔情似水一女子。

1. 首当其冲:美容养颜茶

配方:玫瑰花3朵,菊花3朵,金银花3克,枸杞子5克,陈皮3克,冰糖2块。

功效:去火养颜,清肝明目。

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2. 大麦纤体茶

配方:炒制大麦芽10克。

功效:补充微量元素,助消化,解油腻,瘦身。

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3. 玫瑰红枣茶

配方:玫瑰花3朵,红枣3颗,蜂蜜1小勺。

功效:补中益气,健脾养胃。

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4. 陈皮红枣茶

配方:陈皮5克,红枣5颗。

功效:理气化痰,养血安神。

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5. 五月槐花香:槐花绿茶

配方:干槐花5克,绿茶5克。

功效:止血消炎,清肝明目。

注意,孕妇忌饮此茶。

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6. 藏红花茶

配方:每次取6根左右花丝,开水冲泡。

功效:活血化瘀,解郁安神,美容养颜,延缓衰老。

注意:孕妇、岀血性疾病者忌饮此茶。

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花草茶大集合,哪款才是你的爱?

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小贴士:花草茶虽然可以保养身体,但有些本身也具有药性,饮用前请了解相关的科普知识,根据自己的身体情况,做到适量、适当、科学饮用。



摄影:漂龄记

文字:漂龄记

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