放下 令你勇往直前(2017-03-28)

昨半夜发烧了,今请假休息在床。发烧一直持续,刚刚迷迷糊糊睡得又出了一身汗,觉得清醒些,想到昨晚写作营第二次的讲座内容关于觉知部分听着非常有感觉,想再翻翻听听... 可没听几条群主的语音,内心就翻江倒海起来..

我突然听到一个 最近经常跳出来声音说:你有没有搞错,你灵修N多年了,这么大把年纪了(我49Y了),还跟一个三十岁的小丫头学个什么?真是不知羞耻,一无是处……你不是一向很厉害的吗?……!!!听到那个嘶吼嚎叫声音的当下,我的心纠成了一团,胸口似有熊熊烈火在燃烧...

多年的静修让我知道,我此刻踏到了我的固有的情绪地雷,我能做的就是呼吸,就是深呼吸,将呼吸一口口地带到胸中那滚滚难受的部位...一口两口三口,随着胸腹不停地起伏,慢慢地呼吸变得平稳下来,我也同时听到一个声音说:宝贝,别怕,有我在,我一直和你在一起...那个慈祥的声音令我顿觉暖意融融,我突然意识到一直以来我都非常害怕一无是处,死死守着那丁丁点点点的自以为是,害怕被人瞧不起,其实是极度的自卑在作祟……而那个'别怕'的声音就像一支兴奋剂注入我的心田,我突然觉得有了力量有了勇气,怕?怕什么?我就是要做自己,我做我想做,我只是做,我达成我的愿望,周遭的一切是达成我愿望的助力,管他什么是什么...

哦 然后,我看到自己的放下,看到了眼前这个教我写作的年轻的美丽的女孩,看到了她的引领,我如海绵吸水...

感恩!

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