见到很多处在职业发展三个阶段中，“转型”阶段时期的职场人士，在已有的领域中已经了有了一定的成就，并且随着年龄已经不再年轻，上升的可能性不大，因此开始考虑斜杠和未来转型的事情。但是，仅仅是想去转换造型，去更好贡献自己的价值，并没有认真想过自己的价值到底是什么？
通常会有如下的对话：
问：“你想做些什么呢？”
答：“我想做些我想做的事情”
问：“是怎样的事情呢？”
答：“就是能够实现我价值的事情”
问：“对你而言，实现自我价值的事情，是怎样的呢？”
答：“就是能够给其他人带来价值的事情，能够帮助他人成长的事情”
问：“多说些呢？”
答：“能够让别人有收获，能够有提高的事情”
每个人都希望成为有价值的人，也都只有通过创造社会价值，通过帮助他人收益来实现后，再来创造个人价值。价值的含义是非常丰富的，可能包括：生命意图、愿景、价值观、使命、。。
这种对话并不少见，一方面需要教练的陪伴下一起去探索，另一方面更需要其本人真正地去想一下，需要探索的到底是什么。
针对“生命意图”做个练习（文字转自五维领导力）：
第一步：先问四个问题：
1、从工作中学到什么？
2、从关系中学到什么？
3、想让孩子经历的一点是什么？
4、闭上眼睛，问你的身体，身体向你传达的信息是什么？
分别得到4个关键词，然后以“我.....”开头造一个句子。
将这个句子大声的读10遍。
第二步：后四个问题：
1、你从成功中学到了什么？
2、从失败中学到了什么？
3、你的技术和能力教会你什么？
4、从周围的环境中学到了什么？
又得到的4个关键词，以“我.....”开头再造一个句子。
将这个句子大声的读10遍。
第三步：现在有8个关键词，选取3个你最喜欢的词，以“我.....”开头再造一个句子。
将这个句子大声的读10遍
读完后，你有什么感受？
最后3个关键词中，选取1个你最喜欢的词，这个词就是你的生命意图。
第四步：看到这个词，你的脑海里想到什么画面，或者什么符号，什么标志？
以上我们通过8个问题，8个关键词，3句话和1个画面，演示了生命意图的探寻过程。
