每到岁末，各种教育教学检查频繁密集，然后觉得一年过得特别快，而今年也不例外。
前几天看到别人发的年终总结，这才意识到，这一年很快又要过去了，转眼就到2019年了。感叹时间飞逝抑或时间都到哪了？还没好好珍惜。依稀记得去年和007写作社群一起看罗振宇的跨年演讲会到很晚，大家排着长队打车的情景，今年不知道是否昨日重现？
回翻这一年，几件印象比较深的事：
去年火热的币圈从年初步入熊市，进入下行周期，喧闹的币圈也归于平静。当然，我的那一点投入，也逐步缩水。索性也不再关注，就当是一次经历和体验，而我还需努力和学习投资能力。
其次我的消防工程师考试失利，留下的不全是教训，更是一段经历，自然也有”得到”或者”学到“”若干防火防灾的知识或者避险常识以及原则。触类旁通，都值得回味，总结或再学习。
这一年还有两件大事，女儿”圆圈”顺利考上了吉林大学王牌专业法学系，而我也获得国际ACI证书，虽然我暂时还不知道有多少含金量抑或能否发挥应有的作用。不过对于炒币来说，这件事相对容易一些。
在此期间除了确实太忙，申请写作围观一个月外，基本保持每周更新一篇文字的节奏。后续如果可能，会挑战加入日更组，文字质量好的，简书形式发表出来，不好的权当练笔了。坚持写下去，用心写下去，一定会越来越好，就像我的小画儿一样：对比从前，进步可以看得见。
不管别人如何看待或评价，与我来说还是值得欣慰的，尤其女儿"圆圈"离开父母后的表现可圈可点，总是带给我惊喜，且超出我的想象。剩下的就是继续关注并鼓励她活成自己想要的样子，尤其专业成长方面。明年3月的纽约之行，既然已经入围，盼望她准备充分，收获无限。
应该说”圆圈儿”上大学后，我从心理上放松很多，同时也努力调整状态，重心转移到自己身上，工作之余考消防资格证以及参加西安”头马”活动，健身活动，线下读书活动等分散了很多注意力以及对圆圈儿的各种牵念，我想这些也是爱自己也信任圆圈儿的一种表现，起码意识层面理应如此。
好在自从那次重大的变故后，对于自己还有女儿”圆圈儿”，从来都是鼓励我们母女相互深爱但不能过分依赖，所以”圆圈儿”和我分离后各自还算平稳过渡。接下来的我们依旧互为榜样，营养还有力量，各自努力，一起变得越来越好。尤其值得庆幸的是”圆圈儿”身心健康，适应能力越来越强。
接下来，该好好思考2019了。
明年最想实现的10个目标。也会根据现状，随时调整（加法或减法、简洁、高效，必要时候断舍离原则）。不过一旦决定下来，势必身体力行，因为必要，正确的事情确实没什么好犹豫的，做就是了，即使错了也不可怕，大不了再做就是了。不会做也很正常，效率低也没关系，大不了学就是了，做多了，熟能生巧，最终会越来越好。更何况人生本没有便宜可占，要么得到，要么学到，总之盯着能力和成长（而非其他），尤其放眼到长期及未来，每天进步一点点，这是万能钥匙，更是过程和结果。
最可气的就是明明知道必要和正确，但就是不愿脱离舒适区或追求百分百安全感（牢记百分百的安全感是永远不存在的），拖着不愿改变，不愿行动，不去学习，不去尝试和实践，还在那里逻辑自洽的凝视，发呆，不去解决，而是任凭恶化或者恶性循环，那就不值得原谅了，相反，如果真的努力了，即便事情无力挽回或造成可控范围的损失，那就接受现状，心甘情愿、心平气和的去承受结果，然后继续努力、调整并行走在知行合一的路上。
在这个世界上，知道很多道理，依旧过不好这一生的人大有人在。ta们的借口逻辑自洽。所以有必要时刻牢记注意力〉时间〉金钱这个公式，切记：不要莫名其妙的"凑热闹，心急火撩的”随大流”，甚至去操不必要的”闲心”，另外不要娱乐过度，刷剧过度，手机过度，相应可替代的调节可以是健身，读书、电影抑或登山、游历，扩大能力圈等更有利于成长或者更有意义的事情。
展望2019年
1.暨最近两个月的健康减重5公斤后，还需继续健康减重20斤，即达到完美体重110斤，当然100斤最好。为此需要健康饮食，加上每日10000步（每周保持最少四次的悦动（瑜伽+器械+游泳）
2.关爱亲朋好友，包括暖暖、圆圈还有大姐一家，当然还有我的一众好朋友们。关心不仅在于关注身心健康，更在于适合的鼓励还有个人成长，适应能力。关爱不仅仅表现在语言，还表现在实际的陪伴，包括时间和金钱。
3.理顺工作，井井有条，更总要的是克服懒散和拖延。凡事提前且动脑，要有智慧的去化解工作上的不愉快。同时继续学习办公自动化的基础（有些功能本来掌握，可是久不使用，生疏或者忘了）和高级功能，提高办公效率。2019年11月分校档案认证需要接受区档案局，教育局的联合复检，所以有必要在暑假前彻查教学档案以及教师业务档案的完备，还包括检索工具的更新。实物档案的拍照，同规格制作等。
4.带着问题阅读，输出答案以便写作和演讲。至少读100本书。同时还要把得到专栏已购栏目重新再学习一遍，尤其把时间作为朋友再行温习和实践。每周写一篇，每周参加”头马”活动一次，且承担实际角色和演讲。对于很专业的书籍或者知识，尤其需要只字不差的阅读。
5.开始单词和口语练习，完成新概念第一册以及第二册的三分之一。
6.作为努力或自律的奖励，在时间允许条件下，就带圆圈儿出去旅行，以便开阔眼界、丰富心灵和扩大人生格局。
7.学习一项技能，比如古琴或者毛笔，当然更需要重新学习办公自动化，加大工作效率。
8.心理咨询师依旧是兴趣所在，至少此刻就是这样。那么心理学理论知识的系统搭建以及后续的工作室实习陆续提上日程。分模块，规定完成期限的陆续推进，遇到重点难点以及不懂的地方，可以请教郑老师，小秦，当然还有百度，网校。为了节约死磕时间，必要时可以网购课程，购课后务必认真学习，否则浪费金钱且时间成本不等人。在此，还需空杯心态，接受自己的笨拙和不尽人意，尽快度过快速入门阶段和过程。
9.消防工程师的备考问题需要更慎重的考虑和决定。
10.刻意练习”工作坊”，争取顺利加入”头马”俱乐部。重点练习演讲能力，表达能力以及执行能力。
以上10个目标中，我最看重的是健康减重30斤，即100斤。为此需要健康饮食，加上每日10000步（每周保持最少四次的悦动（瑜伽+器械+游泳）。这样的好处不仅仅在于自由，更在于不给圆圈儿，家人，朋友带来麻烦，担心或者害怕，所以值得重视和自律。而且只有身体健康，才能活力，精力的做更多的事情。而且从长期来看，特别重要和必要，这不仅关乎金钱，时间，更是自由和尊严，生活品质。务必牢记：越自律，越自由！
其次，就是圆圈以及家人，好朋友的健康和成长。最是心忧家人健康，所以再次提醒自己，好好锻炼，且好好觉知情绪，以便自己活的更久，能多陪伴圆圈，家人，朋友，做更多力所能及的有意义的事情，尤其是心甘情愿的付出和给予。
新年，新气象。那就深呼吸，既吐故，又纳新，重要的还是知行合一。拥抱时代，更祝福自己！
