逃避麻醉了自己很久很久，这样的结果是我感受不到自己，找不到自己，变成了一个麻木不仁的人。
当心渐渐的苏醒，过往如电影般一幕一幕呈现，逃无可逃；觉察、面对、坦诚每一个起心动念，一层一层的剥离，我开始真正地看到自己。
当我可以无条件地接纳自己、爱自己时，我才可以如是的对待自已的孩子、家人及生命中遇见的每一个人。
所有的痛，都是自己不敢面对用尽一切策略去逃避的痛：分离的痛，自己的阴暗面，一切的真相。
我不是勇士，我只想找回自己，做自己。
20170709面对
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