文渊:
中秋快乐!
我在上海虹桥高铁站候车室坐定,开始想你。昨天看到你的中秋祝福,在开会,也不想随意回你一句“中秋快乐”应付了事儿,因为看到你的名字,就有好多话想跟你倾诉。
记得最后工作日那天老李跟我说的一句话:“以你的心智,要创业肯定要跌跟头,至少两年就是一个瓶颈期。”
离职以后的大半年时光,我在一种寻找中活着,寻找我自己,幸运的是,我遇到了知见心理学的一个老师,于是开始了我的自我疗愈之路。
在这段时间里学到了很多东西,我也在这个过程中不断得修复北京两年的心伤,找到了问题的根源,实际上北京两年放大了我的生命中的模式,生命模式就像气球,小时候是一个小点,随着年龄的增长,同一个模式越来越大,我在北京的两年应该是吹得最大的时候,暴露了我很多的问题,我在“抗争”中也把自己折腾病了,这种病就叫“无力感”,前两天看了一本书叫《倦怠心理学》,这本书的作者是韩国第一位女性认知心理学博士,她是延世大学人工智能的博士。她之所以最后选择了认知心理学的领域,是因为她也曾产生“无力感”,而且用了整整十年才走出来,这本书就是她在自我疗愈的过程中的笔记和研究,读完我真是感同身受,所以我还要继续疗愈自己。
每个人都需要疗愈。
这段时间,我在不断学习中,看了很多心理学的书,看了很多跟心理学有关的电影,还有一些温暖的文艺片,在看着电影痛哭的过程中也排解了很多,并且7月份开始,我开始写作,两个半月也写了12万字了,最好看的书是自己的日记,写作也是在自我反思吧。
上周,我们写作群里有个会看九型人格的,让我们做完好多题出来一张结果图,她给我们解析,她看了我的结果,解读出来是这样的:@张依依 感情丰富,与朋友情深义重,内心世界丰富有深度,比较随性,感性大于理性,掌控性也很好,包容性也很好。
@张依依 是一个没有远大报复的人,心态平和,你生活的很幸福。
我想这个结果也是让我欣慰的,我这段时间的疗愈是很有效的,我终于开始蜕变了。
文渊,跟你说了这么多,不嫌我啰嗦吧,嘻嘻。因为我把你当姐姐一样,总觉得你还想着我,所以,我说这么多,是想告诉你:我很好,我也越来越好啦。
爱你的依依
于上海虹桥火车站候车大厅。