不知不觉，剽悍行动营22天打卡已经结束了，这两天我总会不自觉地点进“琼打卡”里去看看，总有点不相信，就这么结束了。今天我想对22天以来的学习情况做一次彻底的复盘，也算是对我这些天来的一个总结，给行动营之旅画一个句号，同时也开启下一段践行之旅。

【入营之前，我是一个拖延症晚癌患者】

         “我要改变自己”，这是近十余年来内心深处一直在呼唤的声音。

          一直以来，我渴望能够做一个有价值的人。每年年初都制定着自己的小目标、时间计划表列了一份又一份，却一次又一次的被自己打败。

          2015年我就想练习写作，那个时候就已经开通了公众号，发誓实行日更，但写了没两三天就写不下去了。

         2010年，我一入大学就定下了一个目标，每周坚持阅读一本书，结果到年底也没看过几本书，直到2018年的今天，我看过的书加起来也没有20本，书买了很多，却始终没有动手翻阅。

        2017年年初，我办了一张健身卡，想坚持跑步健身，锻炼自己的肌肉，改变我那臃肿的体型，到年底发现，我去健身房的次数加起来没有超过10次，我还是那个胖子。

        我做的类似上述的计划还有好多好多，但没有一个计划坚持做到了的，甚至没有一个是坚持了22天的。

我身上的拖延、赖床、不善于整理等等毛病一直伴随着我，如影随形，我还是三年、五年、十年前的我。

        猛然间发现，不知不觉我即将到而立之年，父母都已经60多岁了，我还是这样一个一无所有的人：没有自信、没有执行力、没有责任和担当。我拿什么来确保他们能安享晚年？我又凭什么来支撑和实现我的梦想？五年后、十年后的我还是现在这样的我吗？

        我们终将成为父母，如果我不改变，就此浑浑噩噩、庸碌无为，我拿什么来支撑我下一代的未来？我知道，我不能这样了，到了是该改变自己的时候了。

【感谢剽悍行动营，让我重新认识了自己】

       猫叔的公众号，我应该是在2017年上半年关注的，但是平时几乎没怎么阅读他的公众号，直到2018年春节结束后……

       今年春节刚结束，我结束了那场谈了半年的恋爱，心情郁闷低落，天天过着浑浑噩噩、借酒浇愁的日子。认真反思自己，我明白只有改变自己，让自己变得更优秀，更阳光，才能走出自我。

        2月28日10时50分左右，报名的最后一天，最后的一个来小时，我下定决心，抓住最后的机会向剽悍江湖邮箱发出了邮件。随后有幸通过层层考核，进入了行动营三连。

         进入行动营后，我发觉我二十多年的人生竟是过得如此苍白，没有动人的故事可写，我已经被生活磨掉了菱角，变得庸俗而麻木，活成了曾经讨厌的自己。

        行动营倡导极致践行，提倡我们表达自我，主动利他。而我，我什么都不会，不会唱歌，也没有其他老铁那么多才艺。看着大家的自我介绍，我都懵逼了，好多老铁他们自己不要再学了，自身就是牛人啦。看完后我觉得自己二十多年白活了。

    下面我想谈一谈在行动营的得与：

    得：打卡，让我明白了坚持的力量。

        如果说，进入行动营有什么值得自豪的事情，我只能说我克服了重重困难坚持完成了22天的打卡任务，尽管从来没有获得过最佳。

        打卡的第一天晚上突然接到父亲病倒的消息，我急急忙忙地往家赶，在高铁上焦急地写完了自己的第一次打卡任务；

       有一天，在生病高烧39度的情况下，边打点滴边完成打卡；

       刚开始在排长的天天敦促下打卡，到后面自己每天坚持五点不到就起床，主动去打卡……

        打卡活动，潜移默化地影响着我，改变了我睡懒觉的毛病，同时也慢慢地使自己养成坚持写作输出的习惯。让我明白，我还不是无药可救，同时也让我明白了坚持的力量，因为坚持，22天不知不觉完成了一万五千多字，这是我毕业后三年多来写过的文字之和。

得：那些分享，那些微课让我的思想重塑

        我认为自己以前是一个思想狭隘的人，不善于表达，也不懂得主动给予、付出。

        加入群内，有这么多的大咖给我们做分享，教会我们如何玩转社群，如何提高我们的阅读、写作、演讲的能力，如何自我复盘、自我精进等等，每一次分享，每一堂微课都是满满的干活，他们都是一群爱分享，重践行，长利他的人。反观自己，真的无地自容。

        从他们身上我看到了我太多的不足，这给了我一次思想的洗礼，我也在心里不断地要求自己做到：读好书，见牛人；勤写作，爱分享；重践行，长利他。

 得：那些可爱的小伙伴，让我打开心扉

        一直以来我都认为我是一个内心有点自卑不自信的人，不善表达，不喜与外界交流，关闭在了自己造的一个密闭空间里。但行动营的小伙伴们改变了我，使我打开了心扉，重拾了自信。

        我的同桌笑钓江湖，天天打完卡，就会主动联系我，敦促我打卡，一开始我还有点不舒服；敦促着慢慢地我也不好意思了，决定天天早起打卡，想不到，真的坚持下来，没有他的鼓励和敦促，我想可能哪一天就掉链子了。

       这个月来，群里经常举行活动、招助理等，可是我一直觉得自己没特长，不敢去报名，错失了好多展示自己的机会，直到打卡结束才发现再不去主动参加，可能就没有机会了，鼓起勇气报了诗歌朗读活动。参加完活动其实我发现自己很开心，内心深处的我是很渴望被别人认可，渴望表达的一个人。

       这就是一个好社群的魔力所在，他可以改变我们自己，让我们的心智逐渐成熟起来。

失：链接不够

入群以来，我一直处于潜水状态，基本没在群内发言，没主动与其他老铁产生链接。一方面是上班相对较忙；另一方面，我觉得自己沉淀得不够，想让自己沉下心来，多去看看书、写写字，不想把时间花在爬楼上，我没有意识到，不去主动链接，我错过了很多与老铁们思想交流的机会。

失：行动力有待加强

        比如，正式听分享课前，我曾定下每听完一节后，写不少于800字分享笔记的目标，但是结果每次都没做到。

       仔细想想其实每一场分享，每一天的打卡内容，它们都是在教我们方法，指导我们慢慢变好。如果我能放空自己，认真执行这些知识，坚持下去，量变一定会产生质变。但是我没有去做，不去做，再好的方法那也不是我的。

【五十天精进计划，做一名极致践行者】

        行动营即将结营，接下来的日子里，我将开启下一段征程，让他励变为自律。我制定了五十天七大精进计划，来进一步提升我的读、说、写的能力。我将每天在三连群内向各位老铁通报我的学习进度，接受小伙伴们的监督，绝不给自己打脸，也不给三连的老铁们丢脸：

          1.坚持复盘和反思：做到每日小复盘（不少于400字），周末中复盘（不少于800字），月底大复盘（不少于1200字）。

         2.开通简书，坚持每日写不少于800字的随笔；

         3.坚持每天半小时跑步运动；

         4.50天阅读15本书，并输出不少于1200字的读书笔记（在个人公众号和简书平台同步更新）；

         5.坚持每天半个小时的朗读练习；

          6.开通公众号，开始写作，每周一篇不少于1500字的高质量文章输出。（该文章不与随笔、读书笔记重复）

          7.刻意练习，提升自己的写作能力。

         一是每天拆解两篇微信大牛大咖写的优质文章；

         二是每天看两个小故事并深挖小故事背后的道理感悟；

         三是每天记录一句名人语录；

         四是观察周边的人事物，每天抓一个周围的人、事或物进行描写，深挖他们身上的特点。

        五是……（待续，后面想到什么好的方法再添加）

【行动营在继续，我们同路前行】

        这一路走来，有过纠结，有过痛苦，有过焦头烂额，也有过小确幸。有很多的不足，虽然步履蹒跚、姿势不帅，但是始终不忘坚持，孤独的路上有你们相伴，真好！

        不管在行动营里我将收获多少，我深信一点，行动营已经给我带来了一些改变，她已经在我心里种下了一颗改变的种子，只要我每天用心浇灌，细心呵护，这颗种子终将汲取地下的营养，努力地长成为一颗参天大树，舒展着枝叶，拼尽全力地吸收阳光。

        未来的日子里，让我们一起前行，相互加油，共同进步，极致践行，遇见更好的自己！